签了催收通知书后，其法律效果和后续影响主要取决于通知书的内容、签收人的身份以及相关法律法规的规定。以下是对这一问题的详细解答：
一、催收通知书的法律性质
催收通知书是债权人（如银行、贷款机构或个人出借人）向债务人或保证人发出的，要求其履行还款义务或承担保证责任的书面通知。它通常包含借款金额、借款期限、逾期利息、违约金等关键信息，并明确要求债务人或保证人在一定期限内偿还债务。
二、签收催收通知书的法律效果
对债务人的影响：
- 签收催收通知书意味着债务人已经收到了债权人的还款要求，并知晓了逾期还款可能面临的法律后果，如利息增加、违约金、信用记录受损等。
- 债务人签收后，应尽快与债权人协商还款计划，以避免进一步的法律纠纷。
对保证人的影响：
- 如果保证人签收了催收通知书，且通知书内容明确要求保证人承担保证责任，那么保证人就需要在保证期间内履行其保证义务。
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，连带责任保证的债权人未在保证期间请求保证人承担保证责任的，保证人不再承担保证责任。因此，签收催收通知书并知晓保证责任后，保证人应积极与债权人沟通，确保在保证期间内履行义务。
三、签收后的注意事项
核实通知书内容：
- 签收前，应仔细阅读催收通知书的内容，确保了解借款金额、借款期限、逾期利息、违约金等关键信息。
- 如有疑问或争议，应及时与债权人沟通并寻求法律意见。
保留证据：
- 签收后，应妥善保管催收通知书作为证据，以备后续可能出现的法律纠纷。
- 如果通过邮寄方式签收，应保留邮件存根和被退回的邮件内容（如有），以证明在保证期间内主张过权利。
积极履行义务：
- 无论是债务人还是保证人，签收催收通知书后都应积极履行还款义务或承担保证责任。
- 避免因怠于履行义务而导致信用记录受损或面临更严重的法律后果。
四、特殊情况下的处理
- 如果因债务人或保证人自身原因（如失联、拒绝接收等）导致催收通知书无法送达，债权人可以通过其他方式（如公告、诉讼等）主张权利。
- 在此情况下，债权人应尽可能保留相关证据（如邮寄记录、公告截图等），以证明其已积极履行通知义务。
五、法律建议
- 在签收催收通知书前，建议咨询专业律师或法律顾问的意见，以确保了解自身权利和义务。
- 如果对通知书内容有异议或认为存在不合法、不合理之处，应及时通过法律途径维护自身权益。
综上所述，签了催收通知书后，债务人或保证人应认真对待并积极履行相关义务，以避免可能的法律纠纷和信用损失。同时，保留好相关证据并咨询专业法律意见也是非常重要的。