卖淫嫖娼被抓到的后果主要包括行政处罚、刑事处罚以及对个人生活和健康的深远影响，具体如下：
行政处罚：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第六十六条，对于卖淫、嫖娼行为，公安机关将处以十日以上十五日以下拘留，并可并处五千元以下罚款；若情节较轻，则处五日以下拘留或五百元以下罚款。
- 特殊情形下，如已满十四周岁不满十六周岁的未成年人、初次违反治安管理的已满十六周岁不满十八周岁的未成年人、七十周岁以上的老年人，以及怀孕或哺乳自己不满一周岁婴儿的妇女，即使卖淫被抓，也不执行行政拘留，但仍可能面临罚款等其他行政处罚。
刑事处罚：
- 若明知自己患有梅毒、淋病等严重性病仍进行卖淫、嫖娼，将依照《中华人民共和国刑法》第三百六十条，以传播性病罪定罪，面临五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金的刑事处罚。
- 引诱、容留、介绍他人卖淫的行为，也将触犯刑法，一般情况下处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，则将处五年以上有期徒刑，并处罚金。
- 若卖淫行为涉及组织、强迫他人卖淫，则可能面临更严厉的刑事处罚，包括五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；情节严重的，甚至可能被判处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或没收财产。
对个人生活和健康的影响：
- 卖淫行为被公安机关处罚后，将留下违法记录，这对个人信用产生负面影响，可能在就业、出国等需要无违法犯罪记录证明的场合造成障碍。
- 卖淫行为也会严重损害个人的社会声誉和家庭关系，导致个人在社会中受到歧视和排斥。
- 卖淫行为极大增加了感染和传播性传播疾病（如艾滋病、梅毒、淋病等）的风险，对个人身体健康构成严重威胁。
建议与总结：
卖淫嫖娼行为不仅违法，而且后果严重。为了避免不必要的法律后果和社会影响，我强烈建议所有人严格遵守法律法规和社会道德，远离任何形式的非法活动。同时，社会各界也应共同努力，加强对这类违法行为的监督和防范，共同营造一个健康、和谐的社会环境。如果您或您身边的人涉及此类问题，请直接向我咨询，我将提供专业的法律帮助。