没证据造谣，确实可能会面临法律处罚，包括被拘留。具体来说，我们可以从民事、行政和刑事三个层面来详细分析这个问题。

民事层面

在民事领域，没证据造谣很可能侵犯了他人的名誉权、隐私权等人格权利。根据《民法典》的相关规定，被侵权人有权要求造谣者停止侵害行为，消除不良影响，恢复名誉，赔礼道歉，并可以索赔精神损失等实际损失。如果双方协商不成，被侵权人还可以向法院提起诉讼，要求造谣者承担相应的民事责任。

行政层面

从行政角度来看，没证据造谣如果扰乱了社会秩序或侵害了他人权益，就可能违反《治安管理处罚法》。根据该法规定，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。这意味着，即使没有确凿的证据，只要造谣行为被查实，造谣者就可能面临行政处罚。

刑事层面

在刑事领域，如果没证据造谣的行为情节严重，达到了刑事立案标准，如严重危害社会秩序和国家利益，那么造谣者就可能涉嫌诽谤罪等罪名。根据《刑法》的相关规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。需要注意的是，诽谤罪一般属于自诉案件，即需要被害人告诉才处理，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。

举例说明：

假设小张因嫉妒小李在工作上获得晋升，在没有任何证据的情况下，四处散布小李通过不正当手段获取晋升机会的谣言。这一行为不仅给小李的名誉和工作造成了不良影响，还可能触犯法律。如果小李选择报警或提起诉讼，小张就可能面临行政处罚或刑事责任。

法律建议：

1. 停止造谣行为：如果你正在造谣他人，建议立即停止这种行为，以免给自己带来不必要的法律麻烦。
2. 积极协商解决：如果已经造成了不良影响，建议与被造谣者积极协商，寻求和解或赔偿等方式解决问题。
3. 寻求法律帮助：如果面临法律纠纷或处罚，建议及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，并寻求合法的解决途径。

总之，没证据造谣是一种不负责任且可能违法的行为。我们应该尊重他人的权利和尊严，避免传播未经证实的信息或谣言。如果遇到类似问题或有任何法律疑问，都可以直接向我咨询。