当您收到网贷逾期发来的上门催收信息时，确实可能会感到焦虑和不安，但请保持冷静，按照以下步骤来妥善处理：

一、核实催收信息真实性

1. 确认网贷平台：首先，您需要回顾自己的借款合同，明确是哪个网贷平台给您发放的贷款。这有助于您判断催收信息的来源是否可靠。

2. 联系官方客服：通过拨打网贷平台的官方客服电话或使用其官方APP内的联系方式，与平台取得联系，核实催收信息的真实性。避免与不明身份的催收人员直接沟通，以防诈骗。

3. 分析短信内容：正规催收短信通常会包含明确的催收方身份、所属公司信息，且措辞规范。如果短信内容模糊、含有威胁恐吓或要求向私人账户还款，那么很可能是诈骗信息，您应提高警惕。

二、积极与催收方沟通

1. 表明还款意愿：主动联系网贷平台或催收人员，说明您逾期的原因（如经济困难、失业等），并表达您强烈的还款意愿。这有助于建立沟通桥梁，为后续协商打下基础。

2. 协商还款计划：尝试与催收方协商制定合理的还款计划，如延长还款期限、分期偿还欠款等。根据您的实际情况，提出一个切实可行的还款方案，以减轻还款压力。

3. 寻求专业帮助：如果您觉得自己无法与催收方达成协议，或者对法律条款不了解，可以考虑咨询专业律师。律师可以为您提供法律建议，协助您与催收方谈判，并保护您的合法权益。

三、了解并保护自身权益

1. 熟悉法律法规：了解《治安管理处罚法》、《民法典》等法律法规中关于债务催收和个人权益保护的规定。这有助于您在面对不合法催收时，能够有效维护自己的权益。

2. 保留相关证据：对催收信息进行截图保存，包括短信、微信聊天记录等。如果有电话催收，可以进行录音。同时，保留贷款合同、还款记录、催收通知等书面材料。这些证据在后续维权过程中可能会起到关键作用。

3. 应对非法催收行为：

   • 遭遇暴力威胁：如果催收人员出现暴力威胁、人身攻击等行为，您应立即报警，并向警方详细描述现场情况和催收人员特征。
   • 面对非法侵入：如果催收人员未经同意强行进入您的住宅，这属于违法行为。您可以要求其立即离开，并及时报警处理。
   • 名誉侵权维权：如果在催收过程中遭受侮辱、诽谤等名誉侵权，您可以通过法律途径起诉对方，要求停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并赔偿损失。

四、总结与建议

面对网贷逾期催收，关键在于保持冷静、理性应对。核实信息真实性是第一步，积极沟通与协商是解决问题的关键。同时，了解相关法律法规、保留相关证据，以及应对非法催收行为的能力也至关重要。在整个过程中，务必保持诚信和合作态度，与网贷平台或催收方共同寻找最佳解决方案。如果确实遇到困难，不要害怕寻求专业帮助，如咨询律师或联系消费者保护组织。