当面临光大银行信用卡无力偿还的情况时，你可以通过以下步骤与银行进行协商：
一、前期准备
梳理财务状况：
- 全面评估你的个人收入和支出情况，明确每月可用于还款的金额。
- 统计信用卡债务总额，包括本金、利息和滞纳金等，为协商提供准确的数据基础。
了解法律法规：
- 熟悉《商业银行信用卡业务监督管理办法》等相关法规，特别是关于个性化分期还款协议的规定，这有助于你在协商过程中维护自己的合法权益。
收集证明材料：
- 根据你的实际情况，准备失业证明、疾病诊断书、收入证明等材料，以证明你确实存在还款困难。
二、主动联系银行
选择沟通渠道：
- 你可以通过拨打光大银行信用卡背面的客服电话，或者前往银行线下网点，与银行取得联系。
诚恳表达意愿：
- 向银行说明你逾期的原因，如失业、疾病等不可控因素，并强调你积极的还款意愿。
- 避免使用模糊或虚假的理由，以建立与银行的信任基础。
三、提出并协商还款方案
制定还款计划：
- 根据你的财务状况，制定一个切实可行的还款计划，包括还款金额、期限和方式等。
与银行协商：
- 向银行提交你的还款计划，并耐心听取银行的调整意见。
- 保持理性态度，争取更有利的还款条件，如延期还款、分期还款、减免部分利息或费用等。
- 若一次协商未果，不必气馁，可以调整还款方案后再次与银行沟通。
四、签订并执行还款协议
确认协议内容：
- 仔细阅读还款协议的各项条款，确保它们符合你与银行协商的结果。
- 对不合理或不清楚的地方，要求银行进行解释或修改。
严格按时还款：
- 按照协议约定的金额、时间和方式还款，避免再次逾期。
- 保留还款凭证，以防日后出现纠纷。
五、后续跟进与应对
持续沟通：
- 如果在执行还款协议过程中遇到新的困难，导致你无法按协议还款，应及时与银行沟通，寻求解决方案。
寻求专业帮助：
- 若在协商过程中遇到法律问题或复杂情况，你可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。
六、注意事项
- 避免失联和跑路：在协商过程中，务必保持与银行的联系，避免让银行联系不到你，否则可能会被视为恶意透支和欠款。
- 不要销卡：逾期后，不要注销信用卡，否则产生的不良记录会一直存在，影响你今后的个人征信。
- 理性消费：在使用信用卡时，要理性消费，避免盲目消费导致无法偿还欠款。
总结与建议：与银行协商还款是一个需要耐心和细心的过程。通过充分准备、积极沟通和严格遵守协议，你可以有效地解决信用卡债务问题，并维护良好的信用记录。如果你在这个过程中遇到任何问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。