口头聊天瞎猜是否构成造谣，需根据具体情况判定。以下从不同角度进行分析：

1. 构成造谣的情形：

   • 蓄意编造并传播虚假信息：若在口头聊天时，你故意编造无事实依据的虚假内容，并且这些内容涉及损害他人人格、名誉，或者对公共事务进行虚假传播并引发不良影响，那么这种行为就有可能构成造谣。例如，你无根据地猜测并散布某人的私生活丑闻，导致其名誉受损，这就可能构成造谣。
   • 恶意传播虚假内容：即使你最初并非故意编造虚假信息，但如果你在明知信息不实的情况下，仍然选择传播，且这种传播对他人造成了损害，那么你的行为也可能被视为造谣。

2. 不构成造谣的情形：

   • 基于个人观点的正常表述：如果你在口头聊天时，只是基于自己的观点或感受进行表述，而没有故意编造或传播虚假信息，那么这种行为通常不构成造谣。例如，你对某个事件发表自己的看法，即使这种看法与事实有所出入，但只要你不是故意歪曲事实，就不构成造谣。
   • 合理推测或误解：如果你在聊天时进行了合理的推测，或者由于对事实存在误解而进行了交流，且没有恶意传播虚假内容的主观故意，那么你的行为一般也不构成造谣。但需要注意的是，如果这种推测或误解导致了对他人的损害，你可能需要承担一定的民事责任，如道歉、赔偿等。

若被认定为造谣行为，可能需承担的法律后果：

• 民事侵权赔偿责任：如果造谣行为导致了他人的名誉受损或其他经济损失，造谣者可能需要承担民事侵权赔偿责任，包括赔偿损失、恢复名誉等。
• 行政处罚：根据《治安管理处罚法》的相关规定，造谣者可能面临罚款、拘留等行政处罚。
• 刑事责任：在严重的情况下，如果造谣行为触犯了《刑法》中的相关规定，如诽谤罪、编造、故意传播虚假信息罪等，造谣者可能需要承担刑事责任。

建议：

• 在口头聊天时，应尽量避免编造或传播无事实依据的虚假信息。
• 如果对某个事件或人物不了解，不要随意发表猜测或评论。
• 如果发现自己的言论可能对他人造成损害，应及时澄清或道歉。

如果有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。