监视居住之所以被认为可怕，主要源于其执行方式对犯罪嫌疑人的人身自由限制较大，且在实践中可能存在滥用和乱用的情况。以下从多个角度详细分析：

1. 人身自由受限

• 监视居住的定义：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第七十五条，监视居住应当在犯罪嫌疑人、被告人的住处执行；无固定住处的，可以在指定的居所执行。对于涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪，在住处执行可能有碍侦查的，经上一级公安机关批准，也可以在指定的居所执行。但不得在羁押场所、专门的办案场所执行。
• 限制程度：被监视居住的人虽然未被完全剥夺自由，但其行动受到严格限制，必须留在指定的居所内，且可能受到24小时的监控。这种限制比一般的取保候审更为严格，甚至在某些情况下可能接近羁押的状态。

2. 与外界联系被切断

• 信息隔绝：在监视居住期间，犯罪嫌疑人通常无法与外界自由联系，包括家人、朋友和律师。这种信息隔绝可能导致犯罪嫌疑人感到孤立无援，增加心理压力。
• 律师会见困难：实践中，律师会见被监视居住的犯罪嫌疑人可能面临诸多障碍，如需要多次申请、会见地点在办案机关的审讯室等，甚至可能存在被监听的情况。这严重影响了犯罪嫌疑人获得法律帮助的权利。

3. 可能存在的滥用和乱用

• 规避法律：部分侦查机关为了规避法律对羁押期限和审讯方式的限制，可能故意为犯罪嫌疑人指定居所监视居住，进行疲劳审讯。这种做法不仅违反了法律规定，也严重侵犯了犯罪嫌疑人的合法权益。
• 被迫供述：在长时间的精神与身体双重折磨下，犯罪嫌疑人很容易被迫做出不符合事实的供述。这种被迫供述可能导致冤假错案的发生，进一步加剧了监视居住的可怕性。

4. 法律保障的相对性

• 权利保障：虽然法律对监视居住的执行程序和条件有严格规定，但在实践中，这些规定可能并未得到完全遵守。犯罪嫌疑人在监视居住期间可能无法充分行使自己的权利，如申请变更强制措施、提出申诉等。
• 监督机制：人民检察院对指定居所监视居住的决定和执行是否合法实行监督，但这种监督可能存在滞后性和局限性。犯罪嫌疑人在监视居住期间可能无法及时获得有效的法律救济。

5. 心理压力与恐惧

• 不确定性：监视居住期间，犯罪嫌疑人往往对自己的未来充满不确定性，不知道案件将如何发展，自己将面临怎样的法律后果。这种不确定性可能加剧其心理压力和恐惧感。
• 社会评价：被监视居住本身可能给犯罪嫌疑人带来一定的社会评价压力，使其感到羞耻和孤立。这种心理压力可能进一步影响其身心健康。

建议与应对：

• 保持冷静：面对监视居住，犯罪嫌疑人应保持冷静，不要因恐慌而做出错误的决定或供述。
• 及时咨询律师：尽管会见可能存在困难，但犯罪嫌疑人仍应尽力通过合法途径联系律师，获得法律帮助和支持。
• 了解法律程序：犯罪嫌疑人应了解监视居住的法律程序和自己的权利，以便在必要时提出申诉或申请变更强制措施。

监视居住作为一种刑事强制措施，其设立初衷是为了保障刑事诉讼的顺利进行和犯罪嫌疑人的合法权益。然而，在实践中，由于执行方式的不当和滥用，监视居住确实可能给犯罪嫌疑人带来较大的心理压力和人身自由限制。因此，如果你或你身边的人面临监视居住的情况，请及时向我咨询，我将为你提供专业的法律帮助和支持。