如果马上金融对您提起了诉讼，您需要冷静、认真地对待这个问题，并尽快了解起诉的具体情况。以下是一些详细的步骤和建议，帮助您合法、有效地应对这一情况：

一、了解起诉详情

首先，您需要尽快获取起诉的相关信息，包括起诉的原因、法院的传票等。这些信息通常可以通过法院或马上金融的客服渠道获得。了解起诉详情后，您可以更准确地评估自己的处境，并制定相应的应对策略。

二、与马上金融协商

在了解起诉详情后，您可以尝试与马上金融的客服取得联系，说明自己的实际情况，如经济困难、还款意愿等。通过协商，您可能能够达成还款计划或减免部分利息等协议，从而避免进一步的法律纠纷。

三、准备应诉材料

如果协商无果，您需要按照法院的要求，积极准备应诉材料。这包括但不限于答辩状、证据清单、相关证据（如借款合同、还款记录、聊天记录等）。在准备应诉材料时，您要确保所有材料的真实性和完整性，以便在法庭上能够有力地维护自己的权益。

四、参加庭审并陈述事实

在庭审过程中，您需要按时参加，并客观、真实地陈述事实。您可以合理表达自己的观点和诉求，如还款意愿、经济困难等。同时，您也要尊重法庭的裁决，如果对判决结果不服，可以在规定期限内提出上诉。

五、了解法律后果并积极应对

如果败诉，您需要承担还款责任，包括偿还本金、利息及可能的违约金等费用。判决具有强制执行力，如果您不履行判决，金融机构可以申请强制执行。强制执行措施可能包括查询、冻结、划拨您名下的财产，查封、扣押、拍卖、变卖您名下的不动产和动产等。此外，如果您有能力执行而拒不执行，还可能被列入失信被执行人名单，受到诸多方面的限制。

六、努力筹集还款资金

为了避免产生更严重的后果，如被列入失信被执行人名单等，您需要努力筹集还款资金，并按照协商的还款计划或法院的判决按时足额还款。

七、寻求专业法律帮助

在整个过程中，如果您对诉讼流程、自身权益保障等方面有疑问或需要进一步的法律建议，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供专业的法律意见和指导，帮助您更好地应对诉讼。

总之，面对马上金融的起诉，您需要冷静应对、积极采取措施，并妥善解决债务问题。通过了解起诉详情、与马上金融协商、准备应诉材料、参加庭审并陈述事实、了解法律后果并积极应对、努力筹集还款资金以及寻求专业法律帮助等步骤，您可以更好地维护自己的权益并避免不必要的法律纠纷。