针对您提出的“现役军人谈恋爱分手女方不同意怎么办”这一问题，我会从法律、情感以及实际操作三个层面为您详细解答。
一、法律层面
首先，从法律角度来看，恋爱关系并非法律所保护的特定关系，因此，恋爱中的分手并不直接涉及法律问题。然而，如果分手过程中涉及到财产纠纷（如彩礼、贵重礼物等），或者女方存在威胁、骚扰等违法行为，那么法律就会介入。
财产纠纷：如果双方在恋爱期间有财产往来，如赠送贵重物品、支付彩礼等，且分手后女方不同意返还，那么军人一方可以通过法律途径要求返还。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，未办理结婚登记手续的，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，人民法院应当予以支持。
违法行为：如果女方在分手后采取威胁、骚扰等违法行为，军人一方可以报警处理，并依据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律维护自己的合法权益。
二、情感层面
除了法律层面，情感层面的处理同样重要。恋爱关系的结束往往伴随着情感的波动和伤害，因此，双方需要冷静、理性地处理分手事宜。
沟通协商：首先，建议双方尝试通过沟通协商的方式解决分手问题。军人一方可以坦诚地表达自己的想法和感受，同时倾听女方的意见和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。
寻求第三方帮助：如果双方沟通无果，可以考虑寻求第三方（如亲友、心理咨询师等）的帮助。第三方可以提供中立的意见和建议，帮助双方更理性地处理分手问题。
三、实际操作层面
在实际操作中，军人一方还需要注意以下几点：
保留证据：如果分手过程中涉及到财产纠纷或违法行为，军人一方需要保留相关证据（如聊天记录、转账记录、报警记录等），以便在需要时提供证明。
寻求组织帮助：作为现役军人，您可以向所在部队的政治工作部门或法律服务机构寻求帮助。他们可以提供专业的法律咨询和心理辅导，帮助您更好地处理分手问题。
关注自身情绪：分手过程中，军人一方可能会面临较大的情绪压力。因此，建议您关注自己的情绪变化，及时寻求心理支持和帮助，保持积极的心态面对生活。
综上所述，现役军人谈恋爱分手女方不同意时，可以从法律、情感以及实际操作三个层面进行处理。希望这些建议能对您有所帮助。