您好，关于如何确定是劳动关系还是劳务关系，这确实是一个需要细致区分的问题。以下是我为您详细整理的两者之间的主要区别，帮助您更好地理解和判断。

一、主体不同

1. 劳动关系：主体是确定的，一方是用人单位（如机关、企事业单位、社会团体和个体经济组织等），另一方必然是劳动者。

2. 劳务关系：主体则是不确定的，可能是两个平等主体，也可能是两个以上的平等主体；可能是法人之间的关系，也可能是自然人之间的关系，还可能是法人与自然人之间的关系。

二、关系性质不同

1. 劳动关系：两个主体之间不仅存在财产关系（即经济关系），还存在着人身关系，即行政隶属关系。劳动者除提供劳动之外，还要接受用人单位的管理，服从其安排，遵守其规章制度等。

2. 劳务关系：两个主体之间只存在财产关系，或者说是经济关系。即劳动者提供劳务服务，用人单位支付劳务报酬，双方之间不存在行政隶属关系。

三、劳动主体待遇不同

1. 劳动关系：中的劳动者除获得工资报酬外，还有保险、福利待遇等。

2. 劳务关系：中的自然人，一般只获得劳动报酬，不享有保险、福利待遇等。

四、适用法律不同

1. 劳动关系：适用《劳动法》及相关法律法规。

2. 劳务关系：则主要适用《合同法》等相关民事法律。

五、合同形式不同

1. 劳动关系：通常用劳动合同来确立，其法定形式是书面的。

2. 劳务关系：则可以用劳务合同来确立，其法定形式除书面的以外，还可以是口头和其他形式。

六、具体判断标准

根据《关于确立劳动关系有关事项的通知》，劳动关系应具有以下特征：

1. 用人单位和劳动者符合法律、法规规定的主体资格。

2. 用人单位依法制定的各项劳动规章制度适用于劳动者，劳动者受用人单位的劳动管理，从事用人单位安排的有报酬的劳动。

3. 劳动者提供的劳动是用人单位业务的组成部分。

七、特殊情况说明

对于实习生与用人单位之间的关系，应区分两种不同情形：

1. 如果实习生的身份为在校生，且利用业余时间勤工助学，不视为就业，与实习单位未建立劳动关系，此时双方建立的是劳务关系。

2. 如果该实习生虽然未毕业，但已经完成全部学业，即将步入社会，此时到单位登记求职，目的是就业，而非学习。一般在此情况下，双方就应聘、录用等事宜达成一致，应当认定双方之间形成的是劳动关系。

建议：

为了维护自身合法权益，避免遭受不必要的损失，无论是劳动关系还是劳务关系，都建议尽量签订书面协议。协议中应明确提供劳务的期间、劳务的内容、劳务费标准、结算周期、结算方式等关键信息。如接受劳务方为公司等法人组织，则书面协议中最好加盖公司公章；如接受劳务方为自然人，则书面协议中最好显示有身份证号码及签名。

希望以上解答能够帮助您更好地理解和区分劳动关系与劳务关系。如有其他疑问，欢迎随时咨询。