无事实依据恶意诋毁他人，属于侵害他人名誉权的行为，构成侵权，受害人可以通过多种法律途径来维护自己的权益。以下是从不同角度给出的详细分析和建议：
一、民事途径
收集证据：
- 受害人应首先收集能够证明对方诋毁行为的证据，如聊天记录、社交媒体上的言论截图、证人证言等。这些证据将有助于在后续的法律程序中证明对方的侵权行为。
提起民事诉讼：
- 受害人可以向法院提起民事诉讼，要求对方停止侵权行为、消除影响、恢复名誉，并赔偿因侵权行为所遭受的损失，包括精神损害抚慰金等。
- 在提起诉讼时，受害人需要明确诉讼请求，并提供充分的证据来支持自己的主张。
注意诉讼时效：
- 根据法律规定，一般侵权的诉讼时效为三年，从受害人知晓或应当知晓权利被侵害之时起算。因此，受害人应及时行使自己的权利，避免超过诉讼时效而丧失胜诉权。
二、行政途径
向公安机关报案：
- 如果诋毁行为违反了《治安管理处罚法》，受害人可以向公安机关报案。公安机关将依法对侵权人进行处罚，如处以拘留或罚款等。
提供证据：
- 在报案时，受害人需要提供能够证明对方诋毁行为的证据，以便公安机关能够依法进行调查和处理。
三、刑事途径
构成犯罪的情况：
- 如果诋毁行为情节严重，达到了刑法规定的侮辱罪、诽谤罪标准，那么侵权人将构成刑事犯罪。此时，受害人可以向公安机关报案，由司法机关依法追究对方的刑事责任。
刑事自诉：
- 一般情况下，诽谤罪属于告诉才处理的犯罪，即需要被害人自己向法院提起诉讼。但是，如果严重危害社会秩序和国家利益，那么将由检察机关提起公诉。
四、实际操作建议
及时取证：
- 在发现对方有诋毁行为时，受害人应及时取证，避免证据灭失或难以获取。
咨询专业律师：
- 虽然我作为舒进律师已经给出了详细的法律建议，但在实际操作中，每个案件的具体情况都有所不同。因此，受害人可以咨询专业律师，以便获得更具体、更个性化的法律建议。不过，在这里你可以直接向我提问，我会尽我所能为你提供帮助。
保持冷静和理性：
- 在面对诋毁行为时，受害人应保持冷静和理性，避免采取过激行为或发表不当言论，以免加重自己的法律责任或损害自己的形象。
无事实依据恶意诋毁他人是一种违法行为，受害人应通过合法途径来维护自己的权益。如果你或你身边的人遇到了类似的情况，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。