关于您提出的“抓住出轨能要回多少钱”的问题，这实际上涉及多个方面的考量，并不能给出一个固定的数额。以下是我为您详细分析的情况：

首先，我们需要明确的是，婚内出轨本身并不直接决定赔偿金额，而是出轨行为所造成的后果和损失，才是决定赔偿数额的关键因素。

1. 精神损害赔偿：

   • 如果出轨行为给您带来了严重的精神损害，如长期的抑郁、焦虑等情绪问题，您有权要求对方进行精神损害赔偿。
   • 精神损害赔偿的金额可能因地区、法院判决标准以及具体损害程度而有所不同，一般在数万元到数十万元不等。

2. 共同财产损失赔偿：

   • 如果出轨行为导致了夫妻共同财产的损失，比如对方转移财产等，您应计算出具体损失金额，并要求对方进行赔偿。
   • 这部分赔偿金额将基于实际损失来确定，需要您提供充分的证据来证明损失的存在和数额。

3. 离婚财产分割考虑：

   • 如果出轨行为引发了离婚诉讼，您还需要考虑离婚时的财产分割情况。
   • 如果您在财产分割中处于不利地位，可以主张适当增加赔偿金额以弥补损失。但这部分增加的赔偿并非直接由出轨行为决定，而是与财产分割的整体情况相关。

综合考量与法院判定：

• 一般来说，合理的赔偿金额可能在5万元到50万元之间，但具体数额需根据实际情况由法院判定。
• 法院在判定赔偿金额时，会综合考虑出轨行为给您造成的精神损害程度、共同财产损失情况以及离婚财产分割情况等多个因素。

建议与注意事项：

• 在主张赔偿时，您需要提供充分的证据来证明对方的出轨行为以及您所遭受的损失。这可能包括聊天记录、照片、视频、证人证言等。
• 建议您在发现出轨行为后，及时咨询专业律师，了解您的权益和可能的赔偿途径。
• 赔偿金额并非固定不变，而是需要根据具体情况和法院判决来确定。因此，在主张赔偿时，请保持理性，不要过分追求高额赔偿。

最后，我想强调的是，婚内出轨是一种不道德的行为，它给受害者带来的伤害是多方面的。在处理这类问题时，我们既要维护自己的合法权益，也要保持理性和冷静，通过合法途径来解决问题。