砸老公家门是否犯法，需根据具体情况来判断。以下是对这一问题的详细分析：

一、砸自家门的情况

1. 不构成违法犯罪的情形：

   • 在婚姻关系存续期间，如果砸的是夫妻共同居住房屋的门，且该行为没有造成其他严重后果（如危及家庭成员生命安全、对邻居造成重大干扰等），通常被视为夫妻之间的家庭纠纷，不构成违法犯罪。此时，建议通过家庭内部协商、调解等方式解决矛盾，避免矛盾升级。

2. 可能构成违法犯罪的情形：

   • 危及人身安全：若砸门行为旨在伤害配偶或对其进行威胁、恐吓，并导致配偶身体受伤（达到轻微伤及以上程度），则可能构成故意伤害罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。
   • 造成重大财产损失：若被砸的门价值较高，且砸门行为导致了重大财产损失，可能构成故意毁坏财物罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百七十五条，故意毁坏公私财物，数额较大或者有其他严重情节的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；数额巨大或者有其他特别严重情节的，处三年以上七年以下有期徒刑。通常，造成公私财物损失五千元以上的情形，会被认定为数额较大。
   • 扰乱社会秩序：如果砸门行为严重影响了邻居的正常生活秩序，造成了不良社会影响，可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》，面临相应的行政处罚，如拘留、罚款等。

二、砸别人家门的情况

• 如果砸的门不属于夫妻共同财产，而是配偶一方父母或其他亲属家的门，或者是在与配偶发生争执后，故意去砸其他家庭成员或第三方的门，这种行为很可能构成故意毁坏财物罪。在此情况下，除可能承担刑事责任外，还需承担相应的民事赔偿责任，包括赔偿被损坏门的损失以及因砸门行为给他人造成的其他经济损失。

三、法律建议

• 保持冷静和理性：在处理家庭矛盾时，应尽量避免采取过激行为，如砸门等。这些行为不仅可能违法犯罪，还会加剧矛盾，对家庭关系造成不可逆转的损害。
• 通过和平方式解决问题：建议通过沟通、协商等和平方式解决家庭矛盾。如果无法自行解决，可以寻求社区、妇联等组织的帮助，或者考虑通过法律途径解决，如提起离婚诉讼等。
• 及时寻求法律援助：如果砸门行为已经发生，且可能涉及违法犯罪，建议及时寻求法律援助，了解自己的权利和义务，以及可能面临的法律后果。

总之，砸老公家门是否犯法取决于多种因素。为避免不必要的法律纠纷和损失，建议在处理家庭矛盾时保持冷静和理性，通过和平方式解决问题。若不幸发生纠纷或面临法律问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。