在检察院量刑建议为实刑的情况下，到了法院主动退还违法所得，确实有可能获得从宽处理，但具体结果需结合案件实际情况判断。以下从不同角度为您详细分析：

1. 退赃对量刑的积极影响

• 法律依据：根据《刑法》第六十四条及最高人民法院相关司法解释，犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或责令退赔。主动退赃属于“认罪悔罪”的表现，法院在量刑时会将其作为从轻或减轻处罚的考量因素。
• 实践效果：在司法实践中，退赃退赔往往能体现被告人的悔罪态度，尤其在经济犯罪、财产犯罪中，法院可能据此调整基准刑（如减少10%-30%的刑期）。但需注意，退赃的从宽幅度通常小于自首、立功等法定从宽情节。

2. 检察院量刑建议的效力

• 建议性质：检察院的量刑建议仅是“建议”，法院有权独立审查并调整。若法院认为退赃等情节显著，可能突破检察院的实刑建议，改判缓刑或缩短刑期。
• 例外情形：若案件涉及严重暴力犯罪、累犯或量刑建议已充分考虑退赃因素，法院可能维持原建议。例如，检察院在量刑时已明确“退赃不从宽”，则退赃对量刑的影响可能被弱化。

3. 退赃的时机与效果

• 审判阶段退赃：在法院审理阶段主动退赃，虽不如侦查阶段退赃效果显著，但仍能体现悔罪态度。法院可能据此在量刑时予以适当从宽。
• 退赃与赔偿的关系：若案件涉及刑事附带民事赔偿，退赃可能同时解决民事赔偿问题，进一步增强从宽理由。但需注意，退赃不等于赔偿，两者需分别主张。

4. 综合量刑因素的考量

• 其他从宽情节：法院量刑时会综合考量自首、立功、认罪认罚、初犯偶犯等情节。若存在多个从宽情节，退赃的叠加效果可能更明显。
• 社会危害性：对于社会危害性较大的犯罪（如涉黑犯罪、严重经济犯罪），退赃的从宽幅度可能受限。法院需平衡退赃与社会危害性的关系。

5. 实务建议

• 及时退赃：若决定退赃，建议尽早与法院或检察院沟通，明确退赃方式（如直接退还被害人、缴入法院账户）及金额，避免因程序问题影响从宽效果。
• 提交书面材料：退赃时，可同步提交悔罪书、家庭情况说明等材料，强化悔罪表现。
• 咨询专业律师：退赃前需评估退赃对量刑的具体影响，避免因退赃不足或退赃后未获从宽而陷入被动。

总结：退赃是争取从宽处理的重要途径，但需结合案件性质、量刑建议及综合情节判断。建议您在退赃前充分咨询律师，制定最优策略。若有具体案件，可直接向我咨询，我将结合案情为您详细分析。