羊小羊逾期后催收是否严重，需结合具体催收行为、合同条款及法律规定综合判断，但通常可能涉及以下情形：

1. 合规催收范围
   若催收行为仅限于通过合法方式提醒还款（如短信、电话通知），且未侵犯债务人隐私权、名誉权，或未采用威胁、恐吓、骚扰等手段，则属于法律允许的范畴。此时催收强度相对可控，但可能因频繁联系对债务人造成心理压力。

2. 可能存在的违规风险
   实践中部分催收机构可能存在以下问题，需重点关注：

   • 暴力催收：如冒充公检法人员、泄露债务信息给第三方、上门骚扰等，可能涉嫌违反《治安管理处罚法》或《刑法》中的侵犯公民个人信息罪、寻衅滋事罪等；
     
   • 软暴力催收：通过频繁电话轰炸、威胁曝光隐私、伪造法律文书等方式施压，可能构成《关于办理实施“软暴力”的刑事案件若干问题的意见》中的违法情形；
     
   • 利息与费用争议：若合同中约定的逾期利息、违约金过高，可能违反《民法典》中关于民间借贷利率上限的规定（当前为LPR的4倍），债务人有权要求调整。

3. 债务人应对建议

   • 核实债务合法性：要求催收方提供借款合同、放款凭证等证据，确认本金、利息及费用计算是否合规；
     
   • 保留证据：对威胁、骚扰等行为录音、截图，作为后续维权依据；
     
   • 投诉与举报：向当地银保监会、金融监管局或公安机关报案，或通过12321网络不良信息举报平台投诉；
     
   • 法律途径：若催收行为涉嫌违法，可提起民事诉讼要求停止侵害、赔偿损失，或向公安机关报案追究刑事责任。

提示：若您正面临类似问题，可详细描述催收方式、合同条款等具体信息，我将进一步为您分析法律风险及应对策略。