辱骂自己的母亲是否犯法，需分情况讨论：
一、不构成犯罪但违反治安管理处罚法的情况
一般情况下，若只是偶尔轻微辱骂母亲，未造成严重后果，虽然不构成犯罪，但违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》。该法规定，公然侮辱他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。这里的“公然侮辱他人”包括在公共场合或者通过能够使不特定人或多数人听到、看到的方式辱骂他人，家庭内部如果存在其他家庭成员在场或者辱骂行为被传播出去，也可能构成“公然”。
二、可能涉嫌犯罪的情况
侮辱罪：
- 若辱骂行为情节恶劣、后果严重，可能涉嫌侮辱罪。依据《中华人民共和国刑法》，以暴力或者其他方法公然侮辱他人，情节严重的，构成侮辱罪，可处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。这里的“情节严重”通常指手段恶劣、后果严重、影响极坏等情形，比如因辱骂导致母亲精神失常、自杀等严重后果。
- 需要注意的是，侮辱罪通常是告诉才处理的犯罪，即需要母亲本人向法院提起诉讼，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。
虐待罪：
- 长期辱骂、虐待母亲，情节恶劣的，还可能构成虐待罪。根据《中华人民共和国刑法》，虐待家庭成员，情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制；致使被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。这里的“虐待”包括经常性的辱骂、打骂、冻饿、有病不给治疗等行为。
三、民事责任
从民事角度看，辱骂行为侵犯了母亲的名誉权。名誉权是公民对自己在社会生活中所获得的社会评价依法享有的不可侵犯的权利。辱骂母亲的行为若对母亲名誉造成损害，母亲有权要求侵权人（即辱骂者）承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。
法律建议
- 立即停止辱骂行为：无论何种情况，辱骂母亲都是不道德且可能违法的行为，应立即停止。
- 向母亲道歉并寻求原谅：如果已经造成了伤害，应主动向母亲道歉，并寻求她的原谅。
- 承担法律责任：如果辱骂行为已经违反了治安管理处罚法或者涉嫌犯罪，应主动配合相关部门的调查和处理，承担相应的法律责任。
- 寻求法律帮助：如果对辱骂行为的法律性质和后果有疑问，或者需要法律帮助来处理与母亲之间的纠纷，可以及时向我咨询。
辱骂母亲不仅违背道德伦理，也可能面临严重的法律后果。因此，建议尊重母亲，以和平、理性的方式解决家庭矛盾。