针对您提出的“刑事拘留要第一时间找律师吗”这一问题，我可以给出以下详细解答：
首先，根据我国《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，犯罪嫌疑人在受到侦查机关的初次讯问或是被采取相应强制措施（包括刑事拘留）之日起，就获得了委托辩护人的权利。这意味着，一旦您或您的亲友被刑事拘留，从法律层面讲，您们有权立即委托律师作为辩护人。
为何要尽快找律师：
法律援助与保护：律师作为专业的法律人士，能够为您提供法律上的援助和保护，确保您的合法权益不受侵害。在刑事拘留期间，律师可以会见您，了解案情，为您提供法律咨询，并帮助您制定应对策略。
了解案情与程序：律师能够详细了解您的案情，包括案件的性质、证据情况、可能的法律后果等，并为您解释刑事诉讼的程序和规定，帮助您更好地应对接下来的法律程序。
申请取保候审等：在符合条件的情况下，律师还可以为您申请取保候审等法律措施，以减轻您的羁押状态。
何时找律师：
从法律实践的角度来看，一旦您或您的亲友被刑事拘留，应尽快委托律师。因为刑事拘留是刑事诉讼中的一个重要环节，且拘留期间您可能面临较大的心理压力和法律风险。律师的及时介入，有助于您更好地应对这些挑战。
如何找律师：
您可以通过多种途径寻找合适的律师，如咨询亲友、通过律师事务所或法律援助机构等。在选择律师时，应注重律师的专业能力、经验和信誉，以确保您能够获得高质量的法律服务。
刑事拘留并不等同于犯罪：
最后，需要强调的是，刑事拘留并不代表您已经犯罪。它只是公安机关、人民检察院在侦查过程中，对现行犯或重大嫌疑分子所采取的临时剥夺其人身自由的强制方法。最终是否构成犯罪，要经过法院的依法审理并作出有罪判决后才能认定。
综上所述，一旦您或您的亲友被刑事拘留，应尽快委托律师作为辩护人，以维护您的合法权益并应对接下来的法律程序。