结论前置：为避免信用卡逾期后银行自动从绑定的银行卡中扣款，您可以采取以下措施：取消自动还款功能、解绑银行卡、与银行协商还款方案，并在必要时通过法律途径保护自身权益。以下是对这些措施的详细解释和建议。
一、取消自动还款功能
操作方式：
- 线上操作：登录信用卡所属银行的手机银行APP或网上银行，找到“信用卡管理”或“还款设置”等相关选项，取消自动还款功能。
- 客服热线：拨打银行客服电话，按照语音提示转接人工服务，说明取消自动还款的需求，并提供身份验证信息。
注意事项：
- 取消自动还款后，需确保在信用卡还款日前手动进行还款，以避免逾期产生的罚息和滞纳金。
- 记录取消自动还款的操作时间和客服工号，以备后续查询。
二、解绑银行卡
操作方式：
- 线上解绑：在手机银行APP或网上银行中，找到与信用卡绑定的银行卡，选择解绑或删除绑定关系。
- 银行网点解绑：携带有效身份证件和信用卡，前往银行网点，向工作人员说明解绑银行卡的意图，并填写相关表格完成解绑手续。
注意事项：
- 解绑银行卡后，银行将无法从该卡中自动扣款，但您仍需通过其他方式偿还信用卡欠款。
- 确保解绑操作生效，并留意后续还款提醒。
三、与银行协商还款方案
协商内容：
- 说明逾期原因：向银行说明导致逾期的原因，如失业、疾病等，并提供相关证明材料。
- 提出还款方案：根据自身经济状况，提出合理的还款方案，如延长还款期限、降低每月还款金额等。
- 签订协议：若银行同意协商方案，务必签订相关协议，明确新的还款计划和双方的权利义务。
注意事项：
- 协商还款方案时，需保持诚实和透明，避免提供虚假信息。
- 严格按照协商的还款方案进行还款，以维护个人信用记录。
四、通过法律途径保护自身权益
情况说明：
- 若认为银行的扣款行为存在不当之处，或银行已起诉至法院并申请强制执行，您有权通过法律途径维护自身权益。
操作建议：
- 提出异议：如认为法院的执行行为存在错误或不符合法律规定，可撰写异议申请书，详细说明理由和依据，并提交相关证据材料。
- 寻求法律援助：咨询专业律师，了解自身权益和可能的法律救济途径，如申请财产保全异议等。
五、综合建议与后续行动
加强财务管理：
- 制定合理的财务计划和预算，确保能够按时偿还信用卡欠款。
- 定期检查信用卡账单和还款记录，及时发现并解决问题。
增强信用意识：
- 合理使用信用卡，避免过度消费和盲目借贷。
- 保持良好的还款习惯，定期查看账户状态，确保及时还款。
持续关注与沟通：
- 持续关注信用卡的还款情况和银行的通知，确保不会因疏忽而导致逾期。
- 若遇到经济困难或无法按时还款的情况，应主动与银行沟通，寻求解决方案。
总结：为避免信用卡逾期后银行自动从绑定的银行卡中扣款，您可以采取取消自动还款功能、解绑银行卡、与银行协商还款方案等措施。同时，在必要时通过法律途径保护自身权益。重要的是，您应加强财务管理，增强信用意识，并持续关注与银行的沟通，以确保个人财务的稳健和信用记录的良好。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。