尾随讨债本身并不合法。这主要取决于尾随行为的具体方式和表现，以下是对此问题的详细分析：
一. 尾随讨债行为的法律性质
尾随他人讨债，如果未采取任何暴力方式或以暴力进行威胁，其行为情节显著轻微，社会危害不大，因此不构成犯罪。然而，尾随行为类似于一种侵犯他人隐私以及对其人身安全构成潜在威胁的行为，尽管其本身并不构成犯罪，但同样无法被视为合法行为。
二. 尾随讨债可能触犯的法律规定
《治安管理处罚法》第四十二条：
- 干扰他人正常生活：尾随行为可能被视为干扰他人正常生活的行为。特别是当尾随行为包含多次发送信息，偷窥、偷拍、窃听或散布他人隐私等元素时，根据情节的轻重，违法者可能面临五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的情况下，可能面临五日以上十日以下拘留，并可能被处以五百元以下罚款。
- 侵犯他人隐私：尾随过程中，如果暗中窥探、拍摄、安放录音设备等方式收集他人隐私资料，或公开传播他人隐私信息，同样违反了该条款的规定。
《中华人民共和国刑法》第二百四十五条：
- 非法侵入住宅罪：如果债权人在尾随过程中，未经允许进入债务人的住宅，则构成非法侵入住宅罪，将受到法律的制裁。
《中华人民共和国刑法》第二百四十六条：
- 侮辱罪或诽谤罪：如果债权人在尾随讨债过程中，以暴力或者其他方法公然侮辱、诽谤债务人，情节严重的，将构成侮辱罪或诽谤罪。
三. 合法讨债的途径
- 协商：双方可以通过友好协商，达成还款协议，明确还款金额、期限和方式等。
- 调解：如果协商不成，债权人可以向人民调解委员会申请调解，由调解员协助双方达成调解协议。
- 仲裁：如果调解仍无法解决问题，债权人可以根据仲裁协议向仲裁机构申请仲裁，由仲裁机构作出具有法律效力的裁决。
- 诉讼：如果仲裁也不是双方都能接受的方式，债权人可以向人民法院提起诉讼，通过司法程序解决债务纠纷。
四. 建议
- 避免采取不当手段：尾随讨债不仅可能违法，还可能对债务人的生活造成严重干扰，甚至引发冲突。因此，我建议债权人在追讨债务时，务必采取合法、合理的方式。
- 收集并保留证据：如果债权人认为自己的权益受到侵害，应及时收集并保留相关证据，如尾随行为的照片、录像、通信记录等，以便在需要时向警方或法院提供证明。
如有进一步需要，您可以继续咨询我。