关于军休人员（即退役后休养的人员）是否可以注册公司法人，这主要取决于您是否满足担任公司法人的基本条件，以及是否存在法律、法规和政策规定的限制情形。

首先，从一般原则上看，退休人员（包括军休人员）在满足一定条件下是可以担任公司法人的。具体来说，只要您没有以下情形之一，就可以考虑担任公司法人：

1. 无民事行为能力或者限制民事行为能力的；
2. 正在被执行刑罚或者正在被执行刑事强制措施的；
3. 正在被公安机关或者国家安全机关通缉的；
4. 因犯罪被判处刑罚，执行期满未逾3年，或者因犯罪被判处剥夺政治权利，执行期满未逾5年的；
5. 在民间组织担任主要负责人期间该组织被撤销登记的，自该单位被撤销登记之日起未逾3年的；
6. 任非法民间组织负责人或参与非法民间组织，其骨干人员，自该组织被取缔之日起未逾5年的；
7. 非中国内地居民的；
8. 法律、法规和政策规定不得担任法定代表人或负责人的其他情形。

如果您没有上述任何一种情形，那么从法律层面讲，您是可以注册公司并担任公司法人的。

接下来，关于如何注册公司并担任法人，这通常涉及以下几个步骤：

1. 确定公司类型和名称：根据您的经营需求和规划，选择合适的公司类型（如有限责任公司、股份有限公司等），并确定公司名称。

2. 准备注册资料：包括但不限于公司章程、股东身份证明、注册地址证明等。

3. 提交注册申请：将准备好的注册资料提交给当地的市场监管部门（如工商局）进行审核。

4. 领取营业执照：审核通过后，领取营业执照，这标志着公司正式成立。

5. 办理税务登记和其他手续：根据公司经营需要，办理税务登记、银行开户等其他相关手续。

此外，如果您是退役军人，还可以关注当地是否有针对退役军人的创业扶持政策，如创业贷款、税收优惠等。这些政策可能为您的创业之路提供有力支持。

最后，建议您在注册公司前咨询专业的法律或财务顾问，以确保您的注册过程合法合规，并为您的公司运营提供有力保障。