帮人洗了5000元，且案件已经立案，警察是会管的，但具体是否构成犯罪及如何处罚需综合判断。以下从不同角度为您详细分析：

一、是否构成犯罪

1. 洗钱罪的认定：

   • 洗钱罪通常涉及明知是毒品犯罪、黑社会性质的组织犯罪、恐怖活动犯罪、走私犯罪、贪污贿赂犯罪、破坏金融管理秩序犯罪、金融诈骗犯罪的所得及其产生的收益，为掩饰、隐瞒其来源和性质而进行的行为。
   • 洗钱罪并无具体的立案数额标准，但需达到一定的危害程度才会被追诉。洗钱数额是衡量危害的重要因素之一，但并非唯一标准。

2. 5000元洗钱行为的性质：

   • 仅洗钱5000元，且情节不严重，通常不构成洗钱罪，因此一般不会以洗钱罪立案。
   • 但若能证明您明知或应知该款项来源违法，仍帮忙清洗，且达到立案标准（如多次洗钱、与其他犯罪活动关联等），则有被追究刑事责任的风险。

二、可能面临的法律后果

1. 刑事处罚：

   • 如果构成洗钱罪，根据《刑法》规定，可能处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或单处罚金；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
   • 但对于5000元的洗钱行为，如前所述，通常不构成洗钱罪，因此刑事处罚的可能性较小。

2. 治安管理处罚：

   • 依据《中华人民共和国治安管理处罚法》，为洗钱提供协助等尚不够刑事处罚的，可能处十日以上十五日以下拘留，并处五千元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
   • 因此，即使不构成犯罪，您也可能面临治安管理处罚。

三、建议与措施

1. 及时向公安机关说明情况：

   • 如果您确实不知该款项来源违法，建议及时向公安机关说明情况，配合调查，看是否能认定您不构成犯罪或争取从轻处罚情节。

2. 主动退赃退赔：

   • 如果您能够主动退赃退赔，这将在量刑时予以考虑，可能有助于减轻处罚。

3. 认识洗钱行为的违法性及严重后果：

   • 洗钱行为不仅可能引发刑事处罚，还可能引发一系列民事纠纷，如给他人造成经济损失需承担赔偿责任等。因此，切勿抱有侥幸心理。

总结来说，帮人洗了5000元，且案件已经立案，警察会依法进行调查和处理。虽然5000元的洗钱行为通常不构成洗钱罪，但您仍可能面临治安管理处罚。因此，建议您及时向公安机关说明情况，配合调查，并主动退赃退赔，以争取从轻处罚。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。