面对男方家暴的情况，您需要采取一系列果断且合法的措施来维护自己的权益和安全。以下是一些详细的建议：
一、立即保障自身安全
迅速远离施暴者：在遭遇家暴时，首要任务是确保自己的生命安全。如果可能，立即离开现场，前往一个安全的地方，如朋友家、亲戚家或公共场所。
避免单独行动：在离开施暴者后，尽量避免单独行动，以防再次受到伤害。可以联系信任的人陪伴自己。
二、及时报警并收集证据
立刻报警：家暴是违法行为，您应立即拨打报警电话。警方到达现场后，会详细记录相关情况，包括笔录、现场照片等，这些将是后续维权的关键证据。
保存医疗证据：尽快前往医院就医，保存诊断证明、伤情照片以及病历等医疗文件。这些证据能够证明您受伤的情形与家暴存在紧密关联。
收集其他证据：除了医疗证据外，还应尽量收集家暴发生时的录音、视频，以及对方写下的悔过书等。这些证据在后续的法律程序中可能起到重要作用。
三、寻求专业帮助和支持
向居委会、妇联等机构求助：这些组织能够提供调解、援助以及法律指导。他们可以帮助您了解自己的权益，并提供情感上的支持。
申请人身安全保护令：您可以向申请人或者被申请人居住地、家庭暴力发生地的基层人民法院申请人身安全保护令。法院会在72小时内作出裁定，情况紧急的会在24小时内作出。这一措施可以有效防止施暴者再次接近您。
四、考虑法律途径解决
起诉离婚并主张损害赔偿：如果家暴情况严重，且您希望结束婚姻关系，可以向法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，您可以主张因家暴导致的损害赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
追究施暴者的法律责任：根据家暴的严重程度，施暴者可能面临治安管理处罚或刑事责任。您可以要求公安机关依法处置施暴者，或者向法院提起刑事诉讼。
五、持续关注和保护自己
保持警惕：即使采取了上述措施，也应保持警惕，防止施暴者再次接近或骚扰您。
寻求长期支持：家暴可能对您造成长期的心理影响。考虑寻求心理咨询或支持小组的帮助，以应对可能的心理创伤。
面对家暴，您绝不是独自面对。请勇敢地站出来，采取合适的措施维护自己的权益和安全。同时，也要记得寻求家人、朋友和专业机构的支持，共同度过这个难关。