病假时长是包括节假日的，且通常按自然日连续计算。以下从不同角度为您详细分析：
一、病假时间的计算原则
病假时间是连续计算的，不会因遇到法定节假日或休息日而中断。根据原劳动部《关于贯彻<企业职工患病或非因工负伤医疗期规定>的通知》以及《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》的相关规定，医疗期计算应从病休第一天开始，累计计算，包含公休、假日和法定节日。例如，应享受3个月医疗期的职工，其医疗期应在首次病休日起的连续时间段内确定，这3个月内无论是否遇到节假日，都计入病假天数。
二、法定节假日和休息日的工资支付
法定节假日：根据《中华人民共和国劳动法》第五十一条，劳动者在法定休假日期间，即使处于病假状态，用人单位也应依法支付工资。这意味着，病假期间遇到法定节假日，用人单位不仅不能扣除工资，还需按照正常病假工资标准支付。
休息日：若劳动者在休息日未加班，则用人单位无需支付加班工资，但仍需按病假规定支付病假工资。休息日本身不计入加班范畴，因此不影响病假工资的支付。
三、病假期间的工资支付标准
职工患病或非因工负伤治疗期间，企业应按有关规定支付病假工资或疾病救济费。这一规定确保了劳动者在病假期间的基本生活需求。
病假工资或疾病救济费可以低于当地最低工资标准支付，但不得低于最低工资标准的80%。这一标准既考虑了企业的负担能力，也保障了劳动者的基本权益。
医疗期的长短根据职工实际工作年限和在本单位工作年限确定，最长可达二十四个月。这意味着，病假时长的计算需结合职工的实际工作情况，确保医疗期的合理性和公平性。
四、病假期间的权益保障
根据《劳动法》规定，劳动者在规定的医疗期内，用人单位不得依据《劳动法》中关于经济性裁员、无过失性辞退以及合同期满终止等条款解除劳动合同。这一规定为劳动者在病假期间提供了稳定的就业保障。
若用人单位在病假期间违法解除劳动合同，应按照经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。这一惩罚性措施有效遏制了用人单位在病假期间违法解除劳动合同的行为。
总结与建议：
病假时长包括节假日，且用人单位需严格按照法律法规支付病假期间的工资或疾病救济费，并保障劳动者的合法权益不受侵害。在实际操作中，建议您：
了解自己的病假权益，包括病假时长的计算方式、工资支付标准等。
在请病假前，仔细了解所在公司的病假政策，确保自己的权益得到充分保障。
如遇用人单位在病假期间违法解除劳动合同或未按规定支付病假工资等情况，可及时向当地劳动保障部门投诉或寻求法律援助。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。