当公司找你协商解除劳动合同时，你可以按照以下思路和话术来应对，以保障自己的合法权益：
一、明确表达立场，不轻易接受离职
表明态度：首先，你可以明确告诉公司，自己并没有离职的打算，希望继续在公司工作。例如：“我没有离职的打算，我希望能够继续为公司贡献自己的力量。”
要求书面通知：如果公司坚持要解除劳动合同，你可以要求公司出具书面的辞退通知书。这样，你可以确保自己有充分的证据来维护自己的权益。例如：“如果公司决定要解除劳动合同，请给我出具书面的辞退通知书。”
二、坚持正常出勤，表明死磕态度
正常出勤：在公司没有出具书面辞退通知书之前，你应该坚持正常出勤，正常上班。这可以向公司表明你的态度，即你不会轻易接受不合理的解除劳动合同。
表明决心：你可以告诉公司，你会正常出勤，直到公司给出合理的解决方案。例如：“在没有收到书面辞退通知书之前，我会正常出勤，正常上班，希望公司能够给出合理的解决方案。”
三、关注社保和公积金缴纳情况
提出诉求：如果公司存在未依法足额缴纳社保和公积金的情况，你可以在协商过程中提出这一诉求，要求公司依法补缴。例如：“我注意到公司没有依法足额缴纳我的社保和公积金，希望公司能够依法补缴。”
施加压力：通过提出社保和公积金的缴纳问题，你可以给公司施加一定的压力，促使公司更加谨慎地处理解除劳动合同的事宜。
四、应对公司可能的指责和打压
保持冷静：在协商过程中，公司可能会试图通过指责你犯错违纪、不能胜任工作等方式来打压你，让你接受不合理的解除劳动合同条件。此时，你应该保持冷静，不要轻易被公司的话术所影响。
有理有据反驳：如果公司提出不合理的指责，你可以有理有据地进行反驳。例如，如果公司指责你不能胜任工作，你可以要求公司提供具体的证据来支持这一说法，并指出自己在工作中的实际表现和成绩。
五、了解并主张自己的合法权益
了解权益：在协商之前，你应该了解自己在解除劳动合同方面的合法权益，包括经济补偿、未休年假的工资等。
主张权益：在协商过程中，你可以根据自己的实际情况和法律法规，主张自己的合法权益。例如，如果公司提出解除劳动合同，你可以要求公司按照法律法规支付经济补偿。
最后，需要强调的是，在协商过程中，你应该保持冷静和理性，不要轻易被公司的话术所影响。同时，你也可以寻求专业的法律帮助，以确保自己的权益得到充分保障。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。