针对您提出的“货车一天闯了两次禁时路段怎么算”的问题，我会结合相关法律法规和常见处罚方式为您详细解答。
首先，货车闯禁行路段是违反《中华人民共和国道路交通安全法》的行为。根据该法第三十八条和第九十条的规定，车辆、行人应遵守交通信号或交通警察指挥通行，违反道路交通安全法律、法规的，将处以警告或者二十元以上二百元以下的罚款。
对于您提到的“一天闯了两次”的情况，通常来说，每次闯禁行都会被视为一次独立的违法行为，因此可能会面临两次罚款。不过，也存在一些特殊情况，比如如果是连续的、不得不闯的（例如在紧急情况下，且没有其他合理路线可选），某些地区可能会根据具体情况进行酌情处理，但这种情况较为少见，且需要具体的证据支持。
在处罚标准上，货车闯禁行路段的罚款金额普遍在100元至200元之间，具体数额会因地区不同而有所差异。例如，某些城市可能对违反限行规定的货车罚款100元，而其他地区可能罚款200元。此外，根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶机动车违反禁令标志、禁止标线指示的，还可能面临一次记1分至3分不等的扣分处罚。
为了避免不必要的处罚，我建议您：
出行前规划路线：仔细了解目的地的限行规定，合理规划行驶路线，避免进入禁行路段。
注意观察禁行标志：在行驶过程中，密切关注道路上的禁行标志，提前绕行或选择其他路线。
了解当地处罚标准：由于处罚标准可能因地区而异，建议您查阅当地的交通法规或咨询当地交通管理部门，以获取最准确的限行信息和处罚标准。
如果您对处罚结果有异议，还可以通过申请行政复议或提起行政诉讼来维护自己的合法权益。申请行政复议需在知道该具体行政行为之日起六十日内提出；提起行政诉讼则应在知道或者应当知道作出行政行为之日起六个月内提出。
希望以上解答能够对您有所帮助。如有其他疑问，请随时咨询。