当您不慎撞了闯红灯的行人时，处理这种情况需要谨慎且有条理。以下是我为您整理的详细处理步骤和建议：

一、立即停车并保护现场

1. 立即停车：发生碰撞后，首要任务是确保车辆完全停止，避免造成二次事故。
2. 保护现场：开启危险报警闪光灯，在来车方向设置警告标志，如三角警示牌，以提醒其他车辆注意。
3. 避免移动伤者：若有行人受伤，切勿随意移动伤者，以免加重其伤情。应等待专业救援人员到来。

二、及时报警与急救

1. 拨打交警电话：向交警准确报告事故发生的地点、大致情况，包括是否有人员伤亡等。
2. 拨打急救电话：如有人员受伤，应立即拨打急救电话，请求专业医护人员前来救治。
3. 初步救助：在等待救援人员到达前，可根据自身急救知识对伤者进行初步救助，如止血、保持呼吸道通畅等，但切勿进行不必要的移动或操作。

三、配合交警调查

1. 如实陈述：交警到达后，应如实陈述事故发生经过，不要隐瞒或歪曲事实。
2. 提供证据：如有行车记录仪视频、目击者联系方式等相关证据，应主动提供给交警，协助其查明事故真相。

四、确定责任与赔偿

1. 责任认定：根据《道路交通安全法》，即使行人闯红灯存在过错，机动车一方也可能需承担一定责任。具体责任划分需由交警部门通过现场勘查、调查取证等方式，结合双方过错程度来认定。
2. 协商赔偿：若双方对赔偿问题能达成一致，可协商解决。协商时，应明确赔偿项目、金额及支付方式等细节。
3. 诉讼解决：若协商不成，可通过民事诉讼途径解决赔偿纠纷。在此过程中，应保留好相关证据，如事故认定书、医疗费用单据等。

五、通知保险公司

1. 及时报案：发生事故后，应及时向自己的保险公司报案，以便后续理赔。
2. 提供资料：按照保险公司要求，提供事故认定书、医疗费用单据、维修费用发票等相关资料。
3. 跟进理赔：与保险公司保持沟通，了解理赔进度，确保赔偿款项及时到位。

六、预防与反思

1. 遵守交通规则：作为驾驶员，应严格遵守交通规则，不超速、不酒驾、不疲劳驾驶等。
2. 提高警惕性：在行驶过程中，应时刻保持警惕，注意观察路况和行人动态，遇到突发情况应能有效避让和制动。
3. 反思与改进：事故发生后，应反思自己的驾驶行为是否存在不足，并采取措施加以改进，以避免类似事故再次发生。

总之，撞了闯红灯的行人后，应保持冷静、迅速采取措施保护现场和伤者、及时报警与急救、配合交警调查、确定责任与赔偿、通知保险公司，并从中吸取教训、提高警惕性。希望这些建议能对您有所帮助。