“一方抓另一方”是否违法，不能一概而论，需要分情况讨论：
如果“抓”的行为构成非法拘禁：
- 非法拘禁是指以拘押、禁闭或者其他强制方法，非法剥夺他人人身自由的犯罪行为。如果一方未经法律程序，擅自将另一方拘禁在某个地方，限制其自由，那么这种行为就是违法的，可能构成非法拘禁罪。
- 例如，甲因为与乙有矛盾，将乙关在自己家里，不让乙离开，这就构成了非法拘禁。
如果“抓”的行为是在执行合法职务或法律程序：
- 在某些情况下，如警察在执行逮捕任务时，或者法院在执行判决时，可能会“抓”人。这种行为是合法的，因为它是基于法律程序和职务行为。
- 例如，警察根据逮捕令将犯罪嫌疑人抓获，这是合法的执法行为。
如果“抓”的行为是出于自卫或紧急避险：
- 在某些紧急情况下，如为了防止他人对自己或他人造成即时伤害，一方可能会采取“抓”的行为来制止。如果这种行为是出于自卫或紧急避险，且没有超过必要的限度，那么这种行为可能是合法的。
- 例如，甲看到乙正持刀攻击丙，甲为了制止乙的行为，将乙抓住，这种行为可能构成自卫或紧急避险。
如果“抓”的行为涉及其他违法行为：
- 除了非法拘禁外，“抓”的行为还可能涉及其他违法行为，如绑架、抢劫等。这些行为都是严重违法的，会受到法律的严厉制裁。
- 例如，甲为了勒索财物，将乙绑架并关押起来，这就构成了绑架罪。
法律建议：
- 在任何情况下，都不应该擅自“抓”人或限制他人自由。如果认为有必要采取某种行动来制止他人或保护自己，应该首先考虑法律途径和合法手段。
- 如果遇到了需要“抓”人或限制他人自由的情况，应该立即联系警方或相关法律机构，寻求他们的帮助和指导。
可能的法律后果：
- 如果“抓”的行为被认定为违法，那么行为人可能会面临刑事指控和相应的法律制裁，如罚款、监禁等。
- 即使行为人认为自己的行为是出于自卫或紧急避险，也需要接受法律的审查和判断。如果行为超出了必要的限度或不符合自卫、紧急避险的条件，那么行为人仍然可能需要承担法律责任。
如果有任何与“抓”人或限制他人自由相关的法律问题，可以直接向我咨询。