若您被打了而警察未拘留对方，您可以按照以下步骤来维护自己的权益：

1. 要求警察提供不拘留的书面解释：

   • 警察不拘留对方可能基于多种原因，如情节较轻、双方达成和解，或对方存在不适宜拘留的法定情形等。您有权要求警察明确说明不拘留的具体法律依据和事实理由，以便您深入了解其中的具体原因。

2. 收集并保存相关证据：

   • 务必妥善保存与该事件有关的各类证据，如现场照片、视频、目击者的证词、医疗记录等。这些证据对于后续主张权利至关重要，能够支持您所面临的困境，并证明对方打人的事实及您的受伤情况。

3. 申请行政复议或提起行政诉讼：

   • 行政复议：若您认为警察不拘留对方的决定错误，可在规定期限内向上一级公安机关申请行政复议。申请时，要清晰阐述您申请复议的理由，比如有证据证明对方确实实施了打人行为，且达到应当予以拘留处罚的程度等，并提交相关的证据材料。通过行政复议程序，上级机关会对该具体行政行为进行审查，以判断原决定是否合法、适当，进而作出相应的复议决定。
   • 行政诉讼：若行政复议未能解决问题，或者您认为直接提起诉讼更为合适，您可以向有管辖权的人民法院提起行政诉讼。在诉讼中，要提供充分证据证明对方打人的事实以及公安应作出拘留决定的依据，请求法院对公安机关不拘留的行政行为进行合法性审查。

4. 依法提起民事诉讼要求赔偿：

   • 无论公安机关是否拘留打人者，您都可以就因被打造成的人身伤害和财产损失，向法院提起民事诉讼，要求打人者承担民事赔偿责任。赔偿范围可能包括医疗费、误工费、护理费、营养费等。为了有效地支持您的诉求，请务必妥善收集并保管所有相关的证据材料。

5. 向相关监督部门反映情况：

   • 若您认为警察在处理此事过程中存在执法不公或关键证据未披露的情况，您有权向上级公安机构或者同级人民检察院提出申诉或控告，以此来督促和监督公安部门的执法行为，确保执法公正。

在处理此类事件时，还需注意以下几点：

• 确保自身安全：若仍处于危险环境，应尽快脱离，转移至安全场所，避免受到进一步伤害。
• 及时就医并保留相关材料：尽快前往医院进行检查和治疗，并保留好所有的病历、诊断证明、检查报告以及医疗费用的票据等。这些材料对于后续确定伤情和主张赔偿至关重要。
• 了解相关法律法规：熟悉《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，以便更好地维护自己的权益。例如，根据该法第四十三条，殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。

若您在此过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更为详细和专业的法律建议。