针对您提出的“拘留7天可以监外执行吗”以及“保释金多少”的问题，我将结合我国相关法律规定，为您做出详细解答。

首先，关于“拘留7天可以监外执行吗”的问题，需要明确的是，我国拘留分为行政拘留和刑事拘留两种。对于行政拘留，法律上并不存在“监外执行”或“保释”的概念，而是有“暂缓执行”的规定。被处罚人若申请暂缓执行行政拘留，需按每日二百元的标准交纳保证金。例如，若被拘留7天，则需交纳一千四百元保证金。若处罚最终执行，保证金会退还。而对于刑事拘留，其“保释”对应的是取保候审制度。取保候审并不等同于监外执行，它是指在刑事诉讼过程中，对符合一定条件的犯罪嫌疑人、被告人，责令其提出保证人或者交纳保证金，并出具保证书，保证其不逃避或妨碍侦查、起诉和审判，并随传随到的一种强制措施。

接下来，关于“保释金多少”的问题，这主要取决于刑事拘留后的取保候审情况。法律并未规定按天计算的保释金标准，而是采取保证金形式取保候审的，保证金起点数额为一千元。具体金额会综合考虑犯罪嫌疑人、被告人的社会危险性，案件的情节、性质，可能判处刑罚的轻重，以及犯罪嫌疑人、被告人的经济状况等因素来确定。一般来说，保释金的数额会在2000元至50000元之间，但具体数额还需根据案件实际情况和当地经济发展水平等因素综合考量。

综上所述，对于行政拘留7天的情况，不存在监外执行或保释，但可以申请暂缓执行并交纳相应保证金；对于刑事拘留的情况，则可以申请取保候审，但保释金的数额需根据案件实际情况和法律规定来确定。希望这些解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时告知。