外地车办理临时牌照后，如果未按照相关规定使用或者临牌已过期却仍继续使用，是违法的。以下是对此问题的详细解答：

一、临牌的使用规定

根据《机动车登记规定》，机动车在以下情形需要申请临时行驶车号牌：

1. 未销售的机动车；
2. 购买、调拨、赠予等方式获得机动车后尚未注册登记的；
3. 新车出口销售的；
4. 进行科研、定型试验的机动车；
5. 因轴荷、总质量、外廓尺寸超出国家标准不予办理注册登记的特型机动车。

临牌的有效期通常不超过三十日，且不得超过机动车交通事故责任强制保险的有效期。临牌到期后不可继续使用，应及时再次申领，但申领次数不得超过三次。

二、临牌违法的后果

1. 交通违法处罚：无论是悬挂临牌还是正式牌照，车辆都应遵守交通规则。如果车辆超速、违停或存在其他交通违法行为，交警部门将依法进行处罚。现在的高速公路和很多大城市路口都设置了高清监控，能够24小时抓拍超速、违停等违法行为。

2. 事故责任与保险赔付：如果涉事车辆的临牌已超过有效期，按照现行保险行业惯例，保险公司将有权不予赔付。这意味着，如果车辆在临牌过期后发生交通事故，车主可能需要自行承担全部损失。

3. 法律责任：使用过期临牌或未按规定悬挂临牌上路行驶，属于违反交通法规的行为。车主将面临相应的法律责任，包括罚款、扣分等处罚。

三、建议

为了避免不必要的法律风险和损失，车主应严格遵守临牌的使用规定。在临牌有效期内合法上路行驶，并遵守交通规则。如果临牌即将过期或已过期，应及时办理续期或注册登记手续，确保车辆合法上路行驶。

综上所述，外地车办理临牌后未按规定使用或临牌过期继续使用是违法的。车主应严格遵守相关规定，确保车辆合法、安全地上路行驶。