是的，变更法人必须填法人实名的手机号。以下是详细分析：
一. 变更法人所需资料中明确包含法人实名手机号
《企业法人变更登记申请书》：该申请书需要法定代表人签署，并由企业加盖公章。在申请变更法人的过程中，需要详细说明变更的原因、新任法人的基本情况等，其中就包括新任法人的联系方式，即实名手机号。
新/老法人身份证复印件和实名手机号：这是办理法人变更时必须提交的材料之一。新法人和原法人都需要提供身份证复印件以及实名手机号，以便登记机关进行身份核实和信息更新。
二. 实名手机号在法人变更中的重要性
身份核实：实名手机号可以作为法人身份核实的一种方式，确保申请变更法人的主体是真实存在的。
信息通知：在法人变更过程中，登记机关或相关部门可能需要通过电话、短信等方式与法人进行联系，通知相关事项或要求补充材料。实名手机号可以确保这些通知能够及时、准确地传达给法人。
三. 变更法人流程
准备资料：包括《企业法人变更登记申请书》、新/老法人身份证复印件和实名手机号、主管部门出具的免职证明和任职证明、营业执照副本等。
提交申请：将准备好的资料提交给工商部门进行变更登记。
办理税务变更：在工商部门完成变更登记后，还需要到税务局更新税务登记信息，同样需要提供新法人的实名手机号。
变更银行信息：最后，还需要到公司基本户开户银行变更开户许可证和预留印鉴等信息，确保银行账户的法定代表人信息与新法人一致。
我的观点：在变更法人的过程中，填写法人实名的手机号是必不可少的步骤。这不仅有助于身份核实和信息通知的准确传达，也是办理法人变更手续的必要条件之一。因此，在申请变更法人时，请务必确保提供的新/老法人的实名手机号是准确无误的。