针对您提出的“男人上有老下有小赔偿款怎么分”的问题，这确实是一个涉及法律与情感双重考量的复杂问题。以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们需要明确赔偿款的性质。在交通事故、工伤等人身损害赔偿中，死亡赔偿金和精神抚慰金并不属于遗产范畴，但在实际操作中，通常会参照《民法典》中关于继承的规定来进行分配。
分配原则：
第一顺序继承人平分： 根据《民法典》的相关规定，死亡赔偿金和精神抚慰金一般由配偶、子女、父母等第一顺序继承人平分。这是基本的分配原则，体现了法律对家庭成员的平等保护。
考虑生活及经济依赖程度： 在实际分配过程中，法院或相关机构也会考虑各继承人与死者之间的生活及经济依赖程度。例如，对于年迈无收入来源的父母和未成年需要抚养的子女，通常会适当多分一些，以体现法律对弱势群体的特别关怀。
被扶养人生活费专款专用： 如果赔偿款中包含了被扶养人生活费，那么这部分费用应当专款专用。对于老人，这部分费用应主要用于保障他们的基本生活；对于孩子，则应主要用于他们的成长和教育。被扶养人生活费的份额会按照法定标准来确定。
具体操作建议：
协商分配： 如果各继承人之间能够协商一致，那么可以按照协商的方案来分配赔偿款。这种方式更加灵活，能够充分考虑各方的实际需求和情感因素。
法律途径： 如果协商不成，各继承人可以通过法律途径来解决争议。法院会根据相关法律法规和实际情况，作出公正的裁决。
举例说明：
以小朱因交通事故不幸离世为例，他获得了一笔人身损害赔偿款。在分配过程中，小朱的配偶小丽认为应平均分配，而小朱的父母则认为自己年老无收入来源应多分一些，小朱的未成年孩子小许的监护人也主张小许应多分得一部分用于成长教育。在这种情况下，法院会考虑各方的实际情况和需求，可能作出如下裁决：死亡赔偿金和精神抚慰金由小丽、小朱父母、小许均等分配，但考虑到小朱父母年迈无收入来源和小许未成年需抚养的情况，会适当调整分配比例，给他们多分一些。同时，被扶养人生活费会分别保障小朱父母和小许的生活和成长教育。
综上所述，赔偿款的分配需要综合考虑法律原则、实际情况和情感因素。希望我的解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时告诉我。