针对您六十岁且欠银行钱还不上的情况，以下是一些详细且有针对性的建议：
一、与银行进行积极沟通
主动联系银行：
- 首先，建议您主动与银行取得联系，说明您的当前经济状况和还款困难。
- 银行通常会有专门的部门或人员负责处理此类问题，他们可能会提供一些灵活的还款方案或延期还款的选项。
协商还款计划：
- 与银行协商制定一个切实可行的还款计划，这可能包括延长还款期限、降低每月还款额或暂停还款一段时间等。
- 确保您能够按照协商的还款计划履行承诺，以维护您的信用记录。
二、了解法律权益与义务
法律诉讼风险：
- 如果您长时间不还款，银行有权通过法律途径追讨欠款，这可能包括起诉您并申请法院强制执行。
- 了解相关法律法规，明确您的权益和义务，以及可能面临的法律后果。
诉讼时效：
- 根据法律规定，银行在借款合同约定的还款期限届满后，通常有三年的诉讼时效来追讨欠款。
- 如果您在这段时间内有与银行沟通或尝试还款的记录，诉讼时效可能会重新计算。但请注意，最长诉讼时效不超过20年。
三、寻求外部帮助与支持
咨询专业律师：
- 如果您对法律问题感到困惑或不确定如何应对，建议咨询专业律师。
- 律师可以为您提供法律建议，帮助您了解可能的法律后果，并协助您与银行进行协商。
寻求社会援助：
- 如果您经济困难且无法承担律师费用，可以尝试联系当地的社会援助机构或法律援助中心。
- 这些机构可能会为您提供免费的法律咨询或援助服务。
四、考虑个人财务状况与调整
评估个人财务状况：
- 仔细评估您的个人财务状况，包括收入、支出和资产等。
- 确定您是否有能力在一段时间内偿还部分或全部欠款。
调整生活方式与支出：
- 如果可能的话，考虑调整您的生活方式和支出习惯，以节省资金用于还款。
- 例如，减少不必要的开支、寻找额外的收入来源等。
五、保持积极心态与行动
保持积极心态：
- 面对经济困难和债务问题，保持积极的心态非常重要。
- 相信自己有能力克服困难，并积极寻求解决方案。
采取实际行动：
- 不要只是停留在思考阶段，而是要采取实际行动来解决问题。
- 与银行沟通、咨询律师、调整财务状况等都是积极的行动步骤。
最后，请务必记住，欠债还钱是您的法律义务。尽管您可能面临经济困难，但积极与银行沟通并寻求解决方案是解决问题的关键。希望这些建议能够对您有所帮助。