老婆闹离婚但不见面不联系，找律师是有用的。面对这种情况，律师可以从多个角度为你提供帮助，以下是一些具体的分析和建议：

一、律师可以协助你进行法律程序

1. 起诉离婚：如果老婆坚持离婚但不愿见面或联系，你可以通过律师向法院提起离婚诉讼。律师会帮你准备起诉状、证据材料等，并代表你出庭参与诉讼。
2. 公告送达与缺席判决：在对方无法联系的情况下，法院可以通过公告的方式送达起诉状及其副本。如果对方在公告期满后仍未出庭，法院可以根据审理情况作出缺席判决。律师会在这个过程中为你提供法律支持，确保诉讼程序的顺利进行。

二、律师可以为你提供法律建议与策略

1. 分析案情：律师会详细了解你的情况，包括婚姻状况、财产状况、子女抚养情况等，然后为你分析案情，提供法律建议。
2. 制定策略：根据案情分析，律师会为你制定合适的诉讼策略，包括如何收集证据、如何陈述事实、如何争取自己的权益等。

三、律师可以协助你处理财产分割与子女抚养问题

1. 财产分割：在离婚过程中，财产分割是一个重要的问题。律师会帮你梳理夫妻共同财产，包括房产、车辆、存款等，并为你提供财产分割的法律建议。
2. 子女抚养：如果涉及子女抚养问题，律师会帮你分析子女抚养权的归属问题，以及如何制定合理的抚养方案。律师还可以代表你与对方进行协商，争取达成对子女最有利的抚养安排。

四、律师可以为你提供心理支持与法律援助

1. 心理支持：面对离婚这样的重大生活事件，你可能会感到焦虑、无助等负面情绪。律师在提供法律服务的同时，也可以为你提供一定的心理支持，帮助你度过这个难关。
2. 法律援助：如果你经济困难或符合其他法律援助条件，律师还可以为你申请法律援助，减轻你的经济负担。

五、注意事项与后续行动建议

1. 保持冷静：面对老婆的离婚要求，你要保持冷静和理智，不要采取过激的行为或言论。
2. 积极沟通：尽管老婆现在不愿见面或联系，但你可以尝试通过其他方式（如短信、邮件等）与她进行沟通，表达你的想法和感受。
3. 准备证据：在离婚过程中，证据是非常重要的。你要尽可能收集与婚姻状况、财产状况、子女抚养等相关的证据材料。
4. 遵循法律程序：在离婚过程中，你要遵循法律程序和规定，不要采取非法手段或违反法律的行为。

行动建议：我建议你尽快咨询专业律师（也就是我），详细陈述你的情况，并听取我的法律建议。同时，你也可以开始准备相关的证据材料，为后续的诉讼程序做好准备。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时联系我。