针对欠款400万有能力偿还不还的情况，债权人可以通过法律途径追讨，债务人可能面临强制执行、信用受损及刑事责任等后果。以下从债权人、债务人两个角度展开分析：

一、债权人角度：如何追讨欠款？

1. 提起诉讼
   债权人可向法院提交起诉状，要求债务人偿还400万欠款。若证据充分（如借条、转账记录、聊天记录等），法院会判决债务人履行还款义务。
   法律依据：《民事诉讼法》第122条，起诉需满足“原告与本案有直接利害关系”“有明确被告”“有具体诉讼请求和事实理由”“属于法院管辖范围”等条件。

2. 申请强制执行
   若债务人拒不履行生效判决，债权人可向法院申请强制执行。法院会调查债务人财产（如银行账户、房产、车辆等），并采取扣押、冻结、划拨、拍卖等措施。
   法律依据：《民事诉讼法》第247条，生效法律文书必须履行，一方拒绝履行的，对方可申请执行。

3. 追究刑事责任（极端情况）
   若债务人通过伪造证据、虚假诉讼等手段逃避债务，可能构成“拒不执行判决、裁定罪”，最高可处7年有期徒刑。
   法律依据：《刑法》第313条，对法院判决有能力执行而拒不执行，情节严重的，处3年以下有期徒刑；情节特别严重的，处3-7年有期徒刑。

二、债务人角度：不还款的后果？

1. 强制执行与财产处置
   法院可查封、拍卖债务人名下财产（如房产、车辆、股权等），若财产不足，可能限制高消费（如禁止乘坐飞机、高铁，子女不得就读私立学校等）。
   案例参考：某债务人因拒不执行判决，名下唯一住房被拍卖，全家被迫租房居住。

2. 信用惩戒与联合限制
   债务人会被列入“失信被执行人名单”（俗称“老赖”），影响贷款、投标、政府补贴等。部分地区还会通过媒体曝光“老赖”信息。
   数据支持：截至2023年，全国失信被执行人超800万，限制乘坐飞机、高铁人次超1亿。

3. 刑事责任风险
   若债务人通过转移财产、隐匿资产等方式逃避债务，可能构成“拒不执行判决、裁定罪”。此外，若借款时存在诈骗行为（如虚构用途、伪造担保），可能涉嫌“诈骗罪”，最高可判无期徒刑。
   法律依据：《刑法》第266条（诈骗罪）、第313条（拒不执行判决、裁定罪）。

三、实务建议：如何合法解决？

1. 对债权人：

   • 及时起诉并申请财产保全，防止债务人转移资产；
     
   • 关注债务人财产动态，如发现其有隐匿财产行为，立即向法院举报；
     
   • 协商分期还款或以物抵债，降低执行成本。

2. 对债务人：

   • 主动与债权人沟通，说明还款计划（如延期、分期），争取和解；
     
   • 避免隐匿财产，否则可能面临刑事处罚；
     
   • 若确实无力偿还，可申请个人破产（部分地区试点），通过债务清理程序免除部分债务。

总结：有能力偿还不还，不仅会面临财产被强制执行、信用受损，还可能承担刑事责任。建议债务人主动协商还款方案，债权人及时通过法律途径维权。如有具体问题，可直接向我咨询。