在车祸发生后，关于与保险公司沟通的问题，通常是这样的流程：

首先，被保险人（即购买了保险的车主或驾驶员）需要主动向自己投保的保险公司报案。这是非常重要的一步，因为保险公司需要了解事故的基本情况，包括事故发生的时间、地点、经过、双方车辆信息以及人员伤亡情况等关键信息，以便启动理赔程序。

同时，如果车祸涉及对方车辆，对方车主或驾驶员也可能会联系其投保的保险公司。他们可能会就相关赔偿事宜与自己的保险公司沟通，而对方的保险公司也可能会介入调查和协调赔偿等工作。

在整个车祸处理及保险理赔过程中，双方都需要与各自的保险公司保持密切沟通。这样做可以确保理赔流程顺利进行，明确各自应承担的责任和赔偿范围，从而保障自身的合法权益得到妥善处理。

举个例子，如果您是事故中的被保险人，您应该在事故发生后尽快通知您的保险公司，并提供所有必要的信息。然后，根据保险公司的指示，您可能需要提交一些相关的证明文件，如事故现场照片、警方报告等。同时，您也可以与对方车主或驾驶员及其保险公司进行沟通，以协调赔偿事宜。

总的来说，车祸发生后，事故双方都可以与保险公司联系，但通常是由被保险人主动向自己投保的保险公司报案，并确保在整个理赔过程中与保险公司保持密切沟通。