租房签合同5年，中途不想租了，你需要根据合同约定及法律规定来处理，尽量通过与房东协商或依法承担违约责任的方式解决。以下是详细分析：

一. 查看合同约定

• 首先，应仔细查阅你与房东签订的租房合同中关于租期、提前解除合同及违约责任的相关条款。
• 如果合同中明确规定了提前解约的条件、程序及违约金等，你应按照合同约定执行。

二. 与房东协商解决

• 尝试与房东进行友好沟通，诚恳地说明你提前解约的原因，如工作变动、家庭因素等，以争取房东的理解和支持。
• 你可以提出合理的解决方案，比如帮助房东寻找新的租客、支付一定的违约金或者给予其他形式的经济补偿，以减轻房东的损失。
• 如果房东同意提前解约，建议双方签订一份书面协议，明确解除合同的时间、租金结算、押金退还及物品交接等细节，以确保双方权益得到保障。

三. 依法承担违约责任

• 如果房东不同意提前解约，或者合同中未明确约定提前解约的相关条款，那么你需要依法承担违约责任。
• 根据《民法典》的相关规定，当事人一方不履行合同义务或履行合同义务不符合约定的，应承担违约责任。这通常包括支付违约金和赔偿损失。
• 违约金的数额应按合同约定执行，如果合同中没有约定或者约定不明确，你可以参考房东的实际损失来给予合理赔偿，如房东重新出租房屋期间的空置损失等。

四. 法律途径解决争议

• 如果双方无法就提前解约事宜达成一致，你可以通过法律途径来维护自己的权益。
• 比如，你可以向人民法院提起诉讼，请求法院对合同解除及违约责任等事项进行裁决。

我建议，在处理此类问题时，应优先考虑与房东协商解决，以减少不必要的法律纠纷和损失。如果协商不成，再依法承担违约责任，并通过法律途径维护自己的合法权益。同时，也提醒你，在签订租房合同时，应仔细阅读合同条款，了解合同约定的权利和义务，以避免日后产生不必要的麻烦。如有进一步需要，您可以继续咨询我。