职工申请劳动仲裁的期限为一年，自当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。在这一年时效内，存在中断与中止的情形，具体规定如下：

1. 仲裁时效中断：

   • 当事人一方向对方当事人主张权利；
   • 向有关部门请求权利救济；
   • 对方当事人同意履行义务。
   • 从中断时起，仲裁时效期间重新计算。例如，若职工在6月向公司书面要求支付拖欠的工资，那么仲裁时效从6月开始重新计算。

2. 仲裁时效中止：

   • 在仲裁时效期间的最后六个月内，因不可抗力或者有其他正当理由，当事人不能在规定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止；
   • 从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。比如，职工在仲裁时效的最后六个月内因地震被困无法申请仲裁，那么从中止时效的原因（地震）消除后，仲裁时效继续计算剩余的时间。

此外，劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，职工申请仲裁不受一年仲裁时效期间的限制；但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。例如，如果职工在职期间公司一直拖欠工资，职工可以随时申请仲裁；但如果职工在5月离职，那么职工需要在离职后的一年内，即2025年5月前提出仲裁申请。

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