若你因欠别人钱而不断接到对方电话，首先应明确的是，你有权保护自己的合法权益不受非法骚扰，同时也有义务妥善处理债务问题。以下是从不同角度给出的建议：
一、明确债务情况与沟通立场
了解债务详情：
- 你可以先与对方沟通，了解具体的欠款金额、还款期限等债务信息，这有助于你更好地规划还款计划。
表明还款意愿与困难：
- 如果你目前确实存在还款困难，应坦诚地告知对方你的实际情况，并表达还款的意愿。同时，可以尝试与对方协商制定一个合理的还款计划。
保留沟通记录：
- 在与对方沟通的过程中，务必保留好电话录音、短信等沟通记录。这些记录在后续可能出现的纠纷中，可以作为你表达还款意愿和沟通情况的证据。
二、采取合法措施应对骚扰
要求对方停止骚扰：
- 明确告知对方，你理解债务问题需要解决，但对方的频繁电话骚扰已经影响了你的正常生活。要求对方停止这种不当的催收行为。
向相关部门投诉：
- 如果对方继续骚扰你，甚至采用威胁、辱骂等不当手段，你可以向当地公安机关报案，或者向相关金融监管部门（如银保监会）投诉，请求他们介入处理。
考虑法律途径：
- 如果对方的骚扰行为严重侵犯了你的合法权益，如造成你精神损害或名誉损失，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益，比如提起民事诉讼要求对方停止侵害并赔偿损失。
三、积极解决债务问题
制定还款计划：
- 根据你的经济状况，制定一个切实可行的还款计划，并尽量按照计划执行。这有助于减少对方的担忧，也可能减少对方的催收频率。
寻求债务重组或协商：
- 如果你确实无法按时偿还全部债务，可以考虑与对方协商债务重组或延期还款等方案。这可能需要你提供一些证明材料，如收入证明、困难证明等。
避免逃避债务：
- 无论情况多么困难，都应避免逃避债务。逃避债务不仅无法解决问题，还可能使问题变得更加复杂和严重。
四、极端情况下的应对措施
- 更换联系方式：
- 如果上述方法均无法有效解决问题，且对方的骚扰电话对你的生活造成了极大困扰，在权衡利弊后，你可以考虑更换手机号码。但这一方式相对极端，且成本较高，需做好通知众多联系人新号码等后续事宜的准备。
面对因债务问题而不断接到的电话骚扰，你应首先明确自己的立场和债务情况，然后采取合法措施应对骚扰，并积极解决债务问题。如果遇到难以解决的问题或对方的骚扰行为严重侵犯了你的合法权益，请及时向我咨询，我会根据你的具体情况提供更具体的法律建议和支持。