法律行政法中规定的不良信息，主要涉及违反法律法规、违背公序良俗或对他人造成侵害的信息。以下从不同角度为您详细阐述：

一、法律法规明确规定的不良信息类型

1. 淫秽色情信息：

   • 包括但不限于色情图片、视频、文字描述等，这些信息违反了社会道德和法律法规，对个人和社会造成不良影响。

2. 暴力恐怖信息：

   • 涉及暴力、恐怖活动的描述、图片或视频，这些信息可能引发社会恐慌，破坏社会稳定。

3. 虚假信息：

   • 包括但不限于虚假新闻、虚假广告、虚假宣传等，这些信息误导公众，损害消费者权益，破坏市场秩序。

4. 侮辱诽谤信息：

   • 针对个人或组织的侮辱性、诽谤性言论，这些信息侵犯他人名誉权，可能引发法律纠纷。

5. 侵犯隐私信息：

   • 未经他人同意，擅自公开或传播他人隐私信息，如个人身份信息、家庭住址、电话号码等，这些信息侵犯他人隐私权。

6. 其他违法信息：

   • 包括但不限于赌博信息、毒品信息、非法集资信息等，这些信息违反法律法规，对社会造成危害。

二、不良信息的法律后果

1. 行政处罚：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，传播不良信息的行为可能受到行政处罚，如罚款、拘留等。

2. 刑事责任：

   • 对于情节严重的不良信息传播行为，如制作、传播淫秽物品罪、侮辱罪、诽谤罪等，可能构成犯罪，依法追究刑事责任。

3. 民事责任：

   • 传播不良信息可能侵犯他人合法权益，如名誉权、隐私权等，受害者有权要求传播者承担民事责任，如赔偿损失、赔礼道歉等。

三、如何避免传播不良信息

1. 增强法律意识：

   • 了解并遵守相关法律法规，不制作、不传播不良信息。

2. 提高辨别能力：

   • 学会辨别信息的真伪和合法性，不轻易相信和传播未经证实的信息。

3. 积极举报：

   • 发现不良信息时，及时向相关部门举报，共同维护网络环境的清朗。

若您在日常生活中遇到不良信息相关的问题，或需要进一步了解相关法律法规，请直接向我咨询。作为专业律师，我将为您提供全面、准确的法律解答。