如果和网贷公司协商后，对方仍然只停催收而没有其他解决方案，你可以按照以下步骤来应对：

一、明确协商目标与现状

首先，你需要明确自己与网贷公司协商的目标是什么。通常，协商的目标可能包括停止催收、延期还款、分期还款或减免部分费用等。如果目前只是停催收，而其他问题未得到解决，那么你需要进一步与网贷公司沟通，明确表达你的还款意愿和当前的经济困难，争取达成更全面的协商方案。

二、保留协商证据

1. 聊天记录与录音：在与网贷公司沟通的过程中，务必保留好所有的聊天记录和录音。这些证据将有助于你在后续维权过程中证明自己的协商过程和网贷公司的回应。
2. 书面协议：如果可能的话，尽量与网贷公司签订书面协议，明确双方的权利和义务，包括停止催收、还款计划等具体内容。

三、再次沟通并提出具体方案

1. 详细说明经济状况：向网贷公司详细说明你的经济状况，包括收入、支出、负债等情况，以证明你确实面临经济困难。
2. 提出具体还款方案：基于你的经济状况，向网贷公司提出具体的还款方案，如延期还款、分期还款或减免部分费用等。同时，说明该方案对你和网贷公司双方的利益影响。
3. 强调合规催收：提醒网贷公司遵守相关法律法规和行业规范，进行合规催收。如果网贷公司存在违规催收行为，你可以向相关监管部门投诉。

四、寻求第三方协助

1. 咨询专业人士：如果你自己无法与网贷公司达成一致，可以咨询我这样的专业律师或其他金融顾问的意见。我可以根据你的具体情况，为你提供更具体的法律建议和解决方案。
2. 向监管部门投诉：如果网贷公司存在违规催收行为或拒绝与你进行合理协商，你可以向相关监管部门投诉举报。例如，你可以向中国互联网金融协会设立的网贷举报平台进行举报。

五、考虑法律途径

1. 起诉催收方：如果网贷公司的催收行为严重影响了你的正常生活，且经过多次沟通无果，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。你可以向法院起诉催收方，要求其停止侵权行为并赔偿损失。
2. 准备证据材料：在起诉前，你需要准备好所有相关的证据材料，包括聊天记录、录音、书面协议等。这些证据将有助于你在法庭上证明自己的主张。

六、持续跟进与落实

1. 关注协商进展：与网贷公司保持联系，及时了解协商进展情况。如果协商有新的成果或变化，你需要及时调整自己的还款计划。
2. 落实还款计划：一旦与网贷公司达成协议，你需要按照约定及时还款。这不仅可以避免再次产生逾期和催收问题，还可以维护你的信用记录。

最后，我想强调的是，面对网贷公司的催收问题，你需要保持冷静和理性。通过合理的协商和合法的途径来维护自己的权益是最佳的选择。如果你在这个过程中遇到任何问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。