当您曾经给朋友当过法人，而现在公司被起诉时，您可以按照以下步骤来应对：

一、明确起诉事由和原告诉求

首先，您需要仔细阅读收到的诉讼文书，明确对方起诉的具体事由以及原告诉求。这有助于您了解纠纷的核心问题，为后续的应对策略提供基础。

二、判断个人责任与履职情况

1. 若涉诉与自身履职无关：

   • 如果您确定公司被起诉的事项与您作为法人的履职行为无关，那么您应当及时告知实际控制公司的朋友，要求其配合并提供相关证据材料。
   • 若朋友不配合，您需要收集能证明自己仅为名义法人、未实际参与公司经营管理的证据，如公司章程、股东会决议、未参与公司决策的记录等。

2. 若可能涉及个人责任：

   • 如果您在执行职务过程中存在故意或重大过失，导致公司或他人遭受损失，那么您可能需要承担相应的法律责任。
   • 在这种情况下，您应当积极收集证据，证明自己的行为符合法律规定或自身并无过错，如合同文本、交易记录、沟通邮件等。

三、按时参加庭审并积极应诉

接到法院传票后，您必须按时参加庭审。在庭审中，您需要向法庭如实陈述事实，积极提供证据，并进行合理答辩。如果您不确定如何应对，可以考虑聘请律师协助您处理。

四、监督公司履行义务

如果法院判决公司承担责任，您作为法人需要监督公司按判决履行义务。这有助于避免因拒不履行而产生更严重的法律后果，如被强制执行、列入失信被执行人名单等。

五、寻求专业帮助与建议

在整个过程中，如果您感到困惑或不确定如何应对，可以寻求专业律师或法律机构的帮助。他们可以提供更详细、更专业的法律建议，帮助您更好地维护自身权益。

示例情况处理

假设您帮朋友小李担任公司法人，后公司被起诉。您收到诉讼文书后，可以按照以下步骤处理：

1. 仔细阅读诉讼文书，明确起诉事由和原告诉求。
2. 判断涉诉事项是否与自身履职行为有关。若无关，则告知小李并要求其配合提供证据；若有关，则积极收集证据证明自身行为合法或无过错。
3. 按时参加庭审，如实陈述事实并提供证据。
4. 若法院判决公司承担责任，监督公司按判决履行义务。
5. 在整个过程中，如有需要，寻求专业律师的帮助。

总之，作为曾经给朋友当过法人的人，面对公司被起诉的情况，您需要保持冷静、明确责任、积极应诉，并寻求专业帮助以维护自身权益。