针对您提出的“洗钱一年了还没有判刑怎么办”的问题，我可以从以下几个方面为您详细解答：

一、理解司法程序

首先，需要明确的是，司法程序有其既定的流程和时间限制。特别是对于复杂的洗钱案件，涉及大量证据审查、事实认定以及法律适用等工作，这些都需要耗费相当长的时间。因此，案件未能及时判刑并不一定意味着存在拖延或不合理的情况。

二、询问案件进展

如果您对案件进展感到担忧，可以通过合法途径向承办案件的检察院或法院询问。您可以了解案件目前处于哪个阶段，是否存在补充侦查等影响因素，以及预计的宣判时间。这样可以帮助您更好地了解案件情况，减轻不必要的焦虑。

三、关注审限要求

在审判阶段，司法机关面对疑难复杂的案件时，会进行严谨审查，以确保判决的公正性。同时，审判也有相应的审限要求。如果您发现案件存在不合理拖延的状况，可以向承办机关的上级机关反映情况，以寻求合理的解决办法。但请注意，在反映问题时，要保持理性和合法，避免干扰正常的司法秩序。

四、认识洗钱行为的严重性

此外，我也想强调洗钱行为的严重性。洗钱是严重的违法犯罪行为，不仅会对个人造成法律后果，还会对社会造成危害。因此，如果您或您身边的人涉及洗钱行为，请尽快向公安机关自首，并如实供述相关情况，以争取从轻或减轻处罚。

五、建议与总结

综上所述，对于“洗钱一年了还没有判刑怎么办”的问题，您可以：

1. 理解并尊重司法程序的时间和复杂性；
2. 通过合法途径询问案件进展；
3. 关注审限要求，并在必要时向上级机关反映情况；
4. 认识到洗钱行为的严重性，并考虑自首以争取从轻或减轻处罚。

希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时咨询。