针对您提出的“欠网贷被起诉是不是要还违约金、利息、罚息这些”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，当您欠网贷并被起诉时，根据一般的法律原则和合同条款，您通常需要偿还的不仅仅是本金，还包括因逾期还款而产生的违约金、利息和罚息。

1. 违约金： 网贷合同中往往会明确约定违约金条款。这是为了保障网贷平台在借款人违约时的合法权益。一旦您逾期还款，根据合同约定，您需要支付一定的违约金。

2. 利息： 利息是您使用网贷资金时需要支付的费用。即使您逾期还款，这部分利息仍然是需要偿还的。不过，需要注意的是，如果利息过高，可能违反相关法律法规，此时您可以提出异议。

3. 罚息： 罚息是借款人因逾期还款而必须承担的法律责任。网贷平台在借款合同中通常会明确约定逾期还款的罚息计算方式。从法律角度来看，您逾期还款构成违约，应当按照合同约定承担违约责任，包括支付罚息。

法律依据： 根据《民法典》的相关规定，借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息（即罚息）。同时，如果合同中有违约金条款，您也需要按照约定支付违约金。

应对建议：

• 如果您对罚息或违约金有异议，应当在诉讼过程中提出合理的抗辩理由，并尽量提供充分的证据支持。
• 法院在审理此类案件时，会根据法律规定和具体情况来判断罚息和违约金的合理性和合法性。
• 面对网贷逾期还不起的困境，您可以考虑向亲友借钱暂时弥补漏洞、申请延期还款或申请分期还款等方式来解决问题。

综上所述，欠网贷被起诉后，您通常需要偿还本金、违约金、利息和罚息。但具体情况还需根据法律和合同约定来确定。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请及时咨询专业律师。