自己没做好摔到了，一般情况下是不需要赔钱的，但具体是否需要赔偿，还需根据摔伤的具体场景和原因来综合判断。以下是从不同角度进行的分析：

1. 个人行为导致的摔伤

• 个人责任：如果你是在正常行走、活动或进行个人行为时，由于自己疏忽大意、未注意安全等原因导致摔伤，那么这种情况下，你通常需要自己承担摔伤的后果，包括医疗费用、误工费等损失，无需向他人索赔。
• 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。但在此场景下，你并未侵害他人的权益，而是自己造成了损害，因此不适用该条款。

2. 他人行为导致的摔伤

• 他人责任：如果你摔伤是由于他人的行为导致的，比如他人故意推搡、绊倒你，或者他人未尽到安全保障义务（如商场地面湿滑未设置警示标志），导致你摔伤，那么这种情况下，他人可能需要承担侵权责任，赔偿你的损失。
• 法律依据：同样根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果他人的行为构成侵权，你应当有权要求其承担赔偿责任。赔偿范围通常包括医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。

3. 特殊场景下的摔伤

• 工作场景：如果你是在工作过程中摔伤，且该摔伤与工作有关，那么你可能构成工伤。根据《工伤保险条例》的规定，你应当享受工伤保险待遇，包括医疗费用、停工留薪期工资等。
• 公共场所：如果你是在公共场所（如商场、餐厅、公园等）摔伤，且该场所的管理者未尽到安全保障义务，导致你摔伤，那么你可能有权要求场所的管理者承担赔偿责任。

建议与提醒

• 保留证据：无论哪种情况，如果你认为他人可能需要承担赔偿责任，都应当及时保留相关证据，如现场照片、视频、证人证言等，以便后续维权。
• 及时就医：摔伤后应当及时就医，并保留好医疗费用发票等凭证，以便后续索赔。
• 咨询专业律师：如果你对摔伤的责任划分、赔偿范围等有疑问，或者需要维权，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。