面对支付宝起诉要求全部偿还欠款但确实无力支付的情况，您可以按照以下步骤来积极应对和解决：
一、了解起诉原因与准备证据
明确起诉原因：首先，您需要弄清楚支付宝起诉您的具体原因，比如是因为信用借款未还、消费分期未还，还是其他原因。
收集证据：收集与此案相关的所有证据，包括借款协议、消费记录、通讯记录（如催款短信、邮件等），以及可能证明您经济困境的材料（如失业证明、重大疾病诊断书等）。这些证据将有助于您在庭审中说明自己的情况。
二、积极应诉与参加庭审
按时参加庭审：务必按时参加庭审，无故缺席可能导致缺席判决，从而失去辩护机会。
如实陈述：在庭审过程中，如实向法官说明您的经济状况，并提交之前收集的相关证据。
提交书面答辩：如有必要，您可以提交书面答辩，详细阐明您的观点和情况。
三、寻求专业法律援助
如果您对法律知识不够了解，建议咨询专门处理债务纠纷的律师或向当地法律援助机构申请帮助。他们可以提供专业的法律意见，帮助您更好地应对诉讼。
四、与支付宝协商解决方案
主动联系：在诉讼前后，您可以尝试主动联系支付宝客服或委托律师，表明您的还款意愿并说明资金困难。
提出还款方案：根据您的经济状况，提出具体可行的还款方案，如分期还款、延长还款期限等。让支付宝看到您解决问题的诚意和决心。
申请减免债务：在特殊情况下，您可以尝试申请减免部分债务。虽然这不一定能成功，但至少表达了您的诚意和努力。
五、遵循法院判决与制定还款计划
履行判决义务：如果法院作出判决，您应积极履行判决义务。如果确实无力一次性清偿债务，可以在执行阶段向法院申请执行和解。
制定还款计划：根据您的经济状况，制定详细的还款计划，并逐步偿还欠款。这有助于您更好地管理债务，并逐步摆脱困境。
执行和解协议：如果与支付宝执行申请人达成执行和解协议，务必按照协议逐步履行还款义务。
六、提升财务管理能力与保持良好信用记录
提升财务管理能力：面对债务问题，您应提升自身的财务管理能力，制定预算、建立紧急基金等，以更好地应对未来的财务挑战。
保持良好信用记录：在解决当前债务问题的同时，努力保持良好的信用记录，如按时还款、合理使用信用卡等。这有助于您在未来获得更好的信用条件和金融服务。
七、了解法律后果与避免恶意逃避债务
了解法律后果：如果未按判决履行还款义务，可能面临强制执行措施（如查封、扣押财产等）。但这通常不涉及刑事指控，除非存在恶意逃避债务等严重行为。
避免恶意逃避债务：切不可恶意逃避债务，否则可能面临罚款、拘留等司法强制措施，情节严重的还可能涉嫌拒不执行判决、裁定罪。
综上所述，面对支付宝的起诉和全额还款要求，您应保持冷静、积极应对，并通过合法途径寻求解决方案。同时，也要努力提升自身的财务管理能力和信用记录，以更好地应对未来的财务挑战。