针对您提出的“不还钱爆通讯录合法吗”这一问题，我可以明确地告诉您，不还钱时爆通讯录的行为是不合法的。

首先，从法律层面来看，《中华人民共和国民法典》对个人信息保护有明确规定。其中，第一千零三十四条指出，自然人的个人信息受法律保护，这包括了个人的通讯录信息。而第一千零三十五条则进一步规定，处理个人信息应当遵循合法、正当、必要原则，不得过度处理。爆通讯录的行为，显然违反了这一原则，因为它未经债务人同意，就擅自将其个人信息（包括通讯录）泄露给第三方，这构成了对债务人个人信息的过度处理和非法使用。

其次，从催收行为规范的角度来看，无论是《互联网金融贷后催收业务指引》还是《互联网金融个人网络消费信贷贷后催收风控指引》，都明确规定了催收行为必须遵循合法、合规的原则。这些规定中，明确禁止了向债务人的联系人进行催收（除非债务人明确同意或法律另有规定），以及采取暴力、威胁、恐吓、侮辱、诽谤等侵害人格尊严的行为。爆通讯录的行为，实际上就是向债务人的联系人进行催收的一种形式，因此也是被明确禁止的。

最后，从实际案例来看，如果催收行为违反了上述规定，借款人是可以依法向法院提起诉讼的。例如，有案例显示，贷款平台因过度使用借款人的个人信息进行催收（包括爆通讯录），被借款人诉至法院，并最终达成了庭后和解。这充分说明了，爆通讯录的行为不仅不合法，还可能面临法律诉讼和赔偿的风险。

综上所述，不还钱时爆通讯录的行为是不合法的。如果您遇到了这种情况，建议您及时保留证据，并向相关部门或法律机构寻求帮助，以维护自己的合法权益。