车贷这个月忘记还逾期了，确实会有影响。以下从多个角度为你详细分析：
征信记录受损：
- 根据信贷相关制度规定，贷款或信用卡的还款日期是固定的，未能按时足额偿还即视为逾期。车贷逾期一个月，银行系统会记录这一行为，并在个人征信报告中留下相应的逾期记录。这将对你的个人信用状况产生负面影响，未来在申请贷款、信用卡等金融服务时，可能会受到更严格的审核或更高的利率。
产生额外费用：
- 车贷逾期一个月，首先会产生逾期的手续费和利息。这是银行对于未能按时还款的借款人的一种经济惩罚。逾期时间越长，产生的额外费用就越多，增加了你的还款负担。
面临催收压力：
- 银行可能会通过短信、电话甚至上门催收等方式提醒你还款。这可能会给你带来额外的压力和不便，影响你的日常生活和工作。
法律风险增加：
- 如果逾期时间过长或次数过多，银行还有权采取法律手段追讨欠款。这可能导致你面临法律诉讼，甚至可能冻结并拍卖抵押物（如车辆）以偿还债务。
针对你的情况，我给出以下建议：
尽快还清欠款：
- 一旦发现车贷逾期，应立即与银行联系，并尽快还清欠款及产生的额外费用。这有助于减少对你的信用记录和财务状况的负面影响。
与银行沟通：
- 如果确实遇到资金困难无法按时还款，应及时与银行沟通并说明情况。争取获得银行的理解和支持，协商制定新的还款计划或延期还款等措施。
利用还款提醒服务：
- 你可以利用银行提供的还款提醒服务，如设置短信提醒、关注银行官方公众号等，以便及时了解还款信息和避免逾期。
规划资金安排：
- 未来应提前规划好资金安排，确保在还款日前有足够的资金用于偿还贷款。这有助于避免再次发生逾期情况。
总之，车贷逾期一个月确实会有影响，但只要你及时采取措施并积极与银行沟通，就有可能减少负面影响并恢复良好的信用记录。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。