针对您提出的问题，即“帮别人套保险当时反应过来，没套成，实话实说，会怎么处罚”，以下是我的详细解答：
首先明确行为性质：
- 套取保险金的行为，本质上属于保险诈骗的预备或未遂行为。保险诈骗是指以非法获取保险金为目的，违反保险法规，采用虚构保险标的、保险事故或者制造保险事故等方法，向保险公司骗取保险金的行为。
关于未遂行为的处罚原则：
- 在我国刑法中，对于犯罪未遂，通常比照既遂犯从轻或者减轻处罚。这意味着，即使您最终没有成功套取保险金，但由于您已经实施了相关行为（尽管后来反应过来并停止了），仍然可能面临一定的法律责任。不过，由于您最终没有造成实际损害，且主动停止了行为，这会在量刑时作为从轻或减轻处罚的考虑因素。
实话实说的影响：
- 您提到“实话实说”，这是一个非常重要的态度。在法律程序中，如实陈述事实、配合调查是每个公民应尽的义务。您的主动坦白和配合，有助于司法机关查明事实真相，也可能在量刑时作为从轻处理的情节。
可能的处罚措施：
- 具体到您的行为，由于未造成实际损害且主动停止，可能面临的处罚相对较轻。但具体处罚还需根据当地法律法规、案件具体情况以及司法机关的裁量来确定。可能的处罚包括但不限于：警告、罚款、行政拘留（如果行为构成行政违法）等。如果行为被认定为犯罪未遂，还可能面临刑事处罚，但通常会从轻或减轻。
建议与后续行动：
- 鉴于您已经意识到行为的错误性并主动停止，建议您保持这种积极态度，配合任何可能的调查或询问。同时，也可以考虑向专业的法律人士咨询（当然，您现在就可以直接向我咨询），以更全面地了解自己的法律责任和可能的后果。
总之，虽然您的行为最终没有造成实际损害，但仍然需要认真对待并可能面临一定的法律责任。建议您保持积极态度，配合调查，并寻求专业法律意见以更好地了解自己的处境和应对策略。如果您有任何进一步的法律问题或需要更详细的解答，请随时向我咨询。