针对您提出的“离婚后前妻的信用卡在我这帮还导致逾期怎么办”这一问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、明确债务性质与法律责任
首先，您需要明确这张信用卡的债务性质。
债务归属：
- 如果这张信用卡的债务是在您与前妻婚姻关系存续期间产生的，并且用于了夫妻共同生活或共同经营，那么它通常被视为夫妻共同债务，双方都有责任承担还款。
- 如果债务是在离婚后产生的，或者虽然是在婚姻期间但主要用于前妻的个人消费，那么它通常被视为前妻的个人债务，您无需直接承担还款责任。
查阅离婚协议或判决书：
- 建议您仔细查阅离婚时的协议或法院判决书，看看是否有关于信用卡债务的具体约定。如果有明确约定由前妻独立承担，那么这可以作为您维护自身权益的重要依据。
二、与前妻沟通协商
接下来，您应该与前妻进行坦诚的沟通，了解逾期的原因、欠款金额以及她的还款意愿和能力。
了解详情：
- 与前妻沟通，了解她为何未能按时还款，以及她目前的财务状况。
协商方案：
- 如果前妻有还款意愿但经济困难，您可以与她协商制定一个合理的分期还款计划。
- 如果前妻没有还款意愿或能力，您需要考虑是否继续协助她还款，或者寻求其他解决方案，如通过法律途径追讨欠款。
三、根据信用卡归属情况采取相应措施
信用卡在前妻名下：
- 如果信用卡确实在前妻名下，但您一直在帮忙还款，现在出现了逾期，您应该首先提醒前妻逾期可能带来的严重后果，如信用记录受损、被银行追讨等，并督促她尽快还款。
- 如果前妻确实还款困难，您可以协助她与银行沟通，尝试制定一个更可行的还款方案。
信用卡在您名下但实际由前妻使用：
- 如果这种情况属实，并且您有证据证明信用卡是由前妻使用的，那么您可以凭这些证据向前妻追偿。
- 如果无法提供充分证据，您可能需要先自行偿还欠款以维护个人信用，然后再尝试与前妻沟通追讨。
四、寻求专业法律援助
在处理这类复杂问题时，咨询专业律师是非常有必要的。律师可以为您提供法律建议和应对策略，帮助您更好地维护自身权益。
咨询律师：
- 寻找一位有经验的婚姻家庭律师进行咨询，了解您的法律权益和可能的解决方案。
准备证据：
- 收集与信用卡债务相关的所有证据，如沟通记录、信用卡账单、离婚协议或判决书等，以备不时之需。
五、保护个人信用记录
逾期还款可能会对您的个人信用记录产生不良影响，因此您需要采取措施保护自己的信用。
查询信用报告：
- 定期查询个人信用报告，确保没有因前妻的逾期而受到不良影响。
修复信用：
- 如果发现信用受损，及时采取措施修复，如向征信机构提出异议、与银行协商解决等。
六、关注家庭与心理健康
处理这类问题可能会给您带来一定的心理压力和家庭困扰，因此您需要关注自己的心理健康和家庭关系。
教育子女：
- 如果涉及子女，向他们解释家庭经济状况的变化，并培养他们正确的消费观念和金钱管理能力。
心理支持：
- 寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持和帮助，以应对家庭变故带来的压力。
综上所述，处理前妻信用卡逾期问题需要您综合考虑多方面因素，并采取相应的措施。保持冷静理性，依据法律法规和实际情况采取行动，是解决问题的关键。